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荷塘小炒,肉末茄子,海洋明珠,蒸蒸日上的做法

2020-07-22新闻12

荷塘小炒

食材:莲藕1个、胡萝卜1个、木耳适量、百合适量、荷兰豆适量。

做法:

1、将莲藕去皮洗净后切成两毫米左右的薄片,将胡萝卜洗净后修出花型,然后切成花型薄片。

2、锅内烧水,放入藕片、胡萝卜片焯水,下入荷兰豆和泡发好的木耳焯水,下入百合,倒入一点点油,搅拌一下,焯断生后捞出过凉水。

3、锅内油热后,下入蒜末爆香,倒入焯好的藕片、胡萝卜片、荷兰豆、木耳、百合,翻炒片刻,加入少许盐炒匀,接着倒入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀后就可以出锅装盘了。

肉末茄子

1、茄丁用少许盐腌一会,猪排最后用酒、糖、酱油拌匀。

2、将茄子浸泡水,用水冲洗,滤干水、油锅,炒茄子软备用。

3、锅内加油,加入豆瓣酱和姜、葱、蒜,加入肉末。

4、加入料酒煸炒成白茄子,翻炒,加糖,酱油和盐放在锅里,然后勾芡。

5、汁水收干熄的心。用小葱盛满碟子,然后用它。

海洋明珠

食材

日本豆腐、活虾、鱼肉、葱姜、料酒、水淀粉、食盐。

做法

1、把虾洗净,去头去尾。

2、剥去虾壳,取虾仁并去掉虾线,然后用清水清洗干净。

3、把鱼肉洗净,切成小块放入碗中,再加入洗好的虾仁,调入1/2汤勺的料酒和几粒食盐,以及葱、姜。抓匀腌制片刻。

4、日本豆腐取出,去掉头尾,各一分为三。

5、把豆腐的中间挖空,成一个小碗形。

6、再把腌制好的鱼虾剁成较粗的肉糜,加入半汤勺的水淀粉,顺同一方向搅拌至上劲。

7、先把虾仁和鱼肉做成椭圆形的小丸子,装入豆腐中,边装边整形,轻轻按压,使其能完全和豆腐吻合,然后把表面抹光滑。

8、做好以后放入开水锅中蒸5分钟左右至熟。

9、盘子里的原汤倒入锅中,加入少许水淀粉勾成薄芡,淋于菜盘中,然后撒上少许香葱末增味与点缀即可。

蒸蒸日上

具体做法:

1. 准备食材:日本豆腐3根、虾仁适量、鸡蛋一个、盐少许、蒸鱼豉油少量、食用油少许

2. 日本豆腐切成1CM左右的薄片,围着盘子摆一圈,剩下的边角余料摆到中间。

3. 虾仁去除虾线,依次放入中间。然后一个鸡蛋加入1.5倍温水,加一勺盐搅匀过筛倒入盘子中。

4. 上锅大火蒸10-15分钟,出锅淋少许蒸鱼豉油,浇上热油既可以。#荷塘小炒#翻炒#肉末茄子收藏

5、汁水收干熄的心。用小葱盛满碟子,然后用它。

海洋明珠

食材

日本豆腐、活虾、鱼肉、葱姜、料酒、水淀粉、食盐。

做法

1、把虾洗净,去头去尾。

2、剥去虾壳,取虾仁并去掉虾线,然后用清水清洗干净。

3、把鱼肉洗净,切成小块放入碗中,再加入洗好的虾仁,调入1/2汤勺的料酒和几粒食盐,以及葱、姜。抓匀腌制片刻。

4、日本豆腐取出,去掉头尾,各一分为三。

5、把豆腐的中间挖空,成一个小碗形。

6、再把腌制好的鱼虾剁成较粗的肉糜,加入半汤勺的水淀粉,顺同一方向搅拌至上劲。

7、先把虾仁和鱼肉做成椭圆形的小丸子,装入豆腐中,边装边整形,轻轻按压,使其能完全和豆腐吻合,然后把表面抹光滑。

8、做好以后放入开水锅中蒸5分钟左右至熟。

9、盘子里的原汤倒入锅中,加入少许水淀粉勾成薄芡,淋于菜盘中,然后撒上少许香葱末增味与点缀即可。

蒸蒸日上

具体做法:

1. 准备食材:日本豆腐3根、虾仁适量、鸡蛋一个、盐少许、蒸鱼豉油少量、食用油少许

2. 日本豆腐切成1CM左右的薄片,围着盘子摆一圈,剩下的边角余料摆到中间。

3. 虾仁去除虾线,依次放入中间。然后一个鸡蛋加入1.5倍温水,加一勺盐搅匀过筛倒入盘子中。

4. 上锅大火蒸10-15分钟,出锅淋少许蒸鱼豉油,浇上热油既可以。

#烹饪

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