年仅15岁的一个初中生，因为突发中风而意识昏迷，被紧急送医抢救。医生诊断为脑梗死，也就是常说的中风。
据了解，该名男生不抽烟不喝酒，也没有糖尿病和心脏基础疾病。医生手术后发现孩子脑内的血管血液非常浓稠，处于难以流动的凝胶状态，经手术后血管才得以疏通。
那么，真正的原因是什么？
原来孩子平时特别不喜欢喝水，就是吃汤面也不喝汤的。也不爱运动，就喜欢躺在床上玩手机。
由于男孩此前作息和饮食严重不规律，不按时吃饭，爱喝饮料，吃零食，加上睡眠不足而导致脑组织缺血缺氧。
而一个正常的成年人一天需要的饮水量大概在2000-2500ml的样子。建议喝水以温开水为好，不要喝太烫的水，以免损伤胃和食管。
喝水还有下面这些好处
1、提高注意力
摄入充足的水分能帮助我们的大脑保持活力，让脑组织有足够的水分供养，能把新信息牢牢地存到记忆中去。
2、抗癌：经常喝水的人不太容易得癌症。这主要是因为水能保持人体造血功能的正常，预防一些癌症。比如膀胱癌、输尿管癌、肾细胞癌等。
3、预防疾病：多喝水可以预防一些疾病。当人体内流动的血液不足时，就可能会导致脑部和心脏部位血管的堵塞。
另外，还可以起到加速人体新陈代谢，对人体生理功能的正常运转有很好的调理作用。比如可以有效减轻肾脏的负担，预防肾结石。
下面这几类人喝水就需要谨慎
1、心脏病患者
心脏病的患者如果喝太多水，就容易加重心脏的运转负担，让病情加重。还可能会诱发低钠血症以及全身水肿。
2、肾功能不全
肾功能不全的人，肾脏运转体内水分和其他物质，生成尿液的功能本身就差，如果再过多摄入水分，就会导致肾脏的超负荷工作。如果这时，不能较好地完成体内水分和毒素的代谢，就会进一步危害心脏。
3、青光眼
对于青光眼的病人来说，多喝水无疑雪上加霜。青光眼主要是因为房水增多而导致眼压升高。如果短时间内饮水量过多，就会进一步升高眼压而导致青光眼的症状更严重。
世间万物，都需要水的供养，包括一切的动植物。人体自然也不能离开水。如果一个人不喝水，一般来说，超过3天能存活的几率比较小。
但水不是想怎么喝就怎么喝，也是有讲究的。夏天天气热，体表容易出汗，消耗水分自然就多，这时就需要及时喝水来补充能量。
而到了冬季，人体消耗的能量就会少一点，所以就可以少喝点水。当然，因身体有一些疾病而不适宜大量饮水的朋友，建议遵医嘱把握好每日饮水量。
