11月11日，刚刚踏入60岁的毛舜筠罕见在社交网站上晒出了最新健身的视频，因为连日庆生，还晒出了和梁朝伟、吴君如和刘嘉玲合体的庆生派对引来不少关注和热议，是《鹿鼎记》剧组的小范围回忆杀，不少网友也对毛舜筠身材依旧保持的很好留言表示怎么都吃不胖啊！
毛舜筠也晒出了最新健身的视频回应网友，并配文表示：“不要再问我怎么吃都不胖了”，视频中的毛舜筠在自家豪宅健身房连续做多组健身运动，像跳绳、举哑铃和高抬腿等各种动作，看起来健身强度丝毫不输阵，女神也是为了瘦身煞费苦心啊！
身穿黑色背心搭配灰色紧身裤造型身材凹凸有致，看起来做运动的毛舜筠也是驾轻就熟，包括一些力量训练也很做的熟练标准，空中高抬腿和收腹动作也做了很多组，柔韧度和耐力惊人，难怪已经60岁的毛舜筠状态保持的这么好，身材也是丝毫不输超模女明星啊！
其实毛舜筠私下就经常分享自己的保养心得，毕竟几十年如一日的美貌和身材也让不少网友称赞，她表示在饮食方面晚上六点后就不会进食，每餐只吃七成饱，再加上她本身就热爱运动，之前还曾带着老公和女儿一家三口一起做运动消脂。
所以之前曾秀出美腿好身材也引来不少网友热议，如今的影后毛舜筠把更多的时间都花费在家庭上面，经常和老公一起外出度假游玩，虽然老公比她大十四岁，但依旧甜蜜恩爱有加，让大家都很羡慕，女儿也继承了妈妈的美貌出落得亭亭玉立！难怪60岁的毛姐完全不显老态，反而越来越年轻了！
