35岁的马先生，自诉一年多来，嗓子一直不舒服，咽喉异物感，总像有东西挂在嗓子眼里，咯不出来咽不下去。晨起咳痰多，但咳吐不利，痰粘稠，平素易生闷气，偶有胸闷，易烦躁，情绪不好时异物感明显。服用一些清热利咽的中成药和抗生素，效果都不明显。
北京同仁堂石家庄中医医院杨开俊医师经过详细问诊把脉，中医诊为梅核气，西医叫“慢性咽炎”，症属肝郁痰凝型，是由于马先生长期情志不畅，肝气郁结，脾失运化失司聚液成痰，痰气互结于咽喉，而致咽中如有物阻。故给予疏肝解郁，除痰散结的方法进行治疗，服药1个月后异物感消失，诸症痊愈。
立冬后，天气变得越来越干燥，不少人的慢性咽喉炎又频频发作了，喉咙开始痛、痒，常感觉咽喉有异物感，怎么也吐不干净，让人十分难受。
不要小看慢性咽炎，这个小毛病可以并发 慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病 等，如果长期炎性分泌物被咽入胃中，还会引起 消化不良、食管炎、胃炎、肠炎 ，另外还有可能引起 头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热 等全身反应。
冬季防治慢性咽炎做好5件事
1
饮食调节
多吃一些润喉的食物，比如梨，梨具有清热、化痰、生津止渴等功效，对喉咙痛、咳嗽咳痰等都有很好的缓解作用，生吃、蒸梨羹、榨汁、煮水等都可以。
2
加强锻炼
可以增强体质，防止感冒。
3
戒烟戒酒
摒弃不良的嗜好，烟酒既可刺激咽喉，加重慢性炎症的病情，又可使机体功能受损，对肺、肝、胃等内脏造成不可逆转的损伤，应坚决戒除。
4
室内保湿
室内空气长期不流通，容易滋生各种病毒和细菌，要注意开窗通风，保持室内合适的温度和湿度，冬季过于干燥，可以考虑使用加湿器来保持室内空气的湿度。
5
口腔清洁
早晚用淡盐水漱口，漱口后再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，有利于改善咽部的环境，预防细菌感染。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。
