人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
这菜价格上涨,但吃的人却很多,包饺子吃羊肉都少不了它,很鲜美。
这些天去超市买菜,发现有一种菜,一天一个价格,讲道理,现在正是这种菜的旺季,理应下降才对,可是却节节攀升,虽说这菜的价格一直在涨,但是吃的人却很多,在北方包饺子吃羊肉都少不了它,特别的鲜美。讲到这里不知大家是否猜到我讲的是哪种菜了没有?
它就是大葱,前些日子看见东北大妈在囤大白菜,想着大白菜应该是很便宜,没想到随着大葱的上涨,这几天白菜的价格也开始上升。白菜和大葱都是北方人冬天最喜欢吃的蔬菜,没有之一,尤其是大葱,本来这个时候是大葱的旺季,没想到的是,价格还一直往上升,同比去年上升了1倍。
大葱以前买的时候都是一买一大捆,今年价格高只舍得一根根买,2块钱一根虽然贵,但是大葱还是非常美味的,很好吃。北方人吃大葱,比较的生猛尤其是山东的朋友,都是生吃,不过大部分还是喜欢和羊肉一起搭配爆炒,或者是把它做成馅,制作成猪肉大葱饺子。
昨天在超市看到很多人在买大葱,我也顺便买了2根,冬天吃饭没胃口的话,可以吃点大葱。大葱当中含有一种物质,名为烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。对于那些发热无汗,或者是胃寒以及食欲不振的人来讲,它就是天然的食疗佳品,不仅容易烹饪,而且口感也很好。
很多人认为大葱仅仅是起到调味的作用,这一观点尤其是在南方比较的流行,其实把大葱当作蔬菜来炒,也是相当不错的,尤其是把大葱和肉类进行搭配,不仅可以去除肉的腥味,而且还可以提到维生素B1在人体内的吸收,所以遇到大葱不要手软,来两根和猪肉一起炒,做一道葱香猪肉下饭菜。
【葱香猪肉】
食材准备:大葱2根、猪肉100克、小米辣2个、大蒜2个
辅料:植物油、盐、生抽2勺、鸡粉2克
制作过程:
1、大葱2根把它冲洗干净,去掉外面的那层皮,切成斜刀状,把它放入到篮子沥干水分,大葱选择鲜嫩一点的。
2、猪肉洗净把它擦干水分,再把它切成片,注意不管是什么肉,都需要擦干水切,然后不要再去沾水,否则会有水汽。
3、炒锅中放入植物油,把它烧热以后,放入我们切好的猪肉开始煸炒,把它炒至微微干的时候,放入蒜瓣还有小米辣。
4、煸炒香,把切好的大葱放进去开始煸炒,炒至微微软,大葱炒的时候要用大火猛炒,这样炒出来更香。
5、开始调味,放入盐再加入生抽,鸡粉2克进行提鲜,把它炒匀炒至入味,就可以直接关火出锅了。
6、找一个干净的盘子,把它盛出来,一道营养美味的葱香猪肉就制作完成了,鲜香美味又营养。
食刻tip:
1、大葱炒菜的时候,外皮的那一层要去掉,它比较的硬口感也不是特别好,买的时候可以注意一下挑选。
2、大葱不仅和羊肉很搭,它和猪肉同样非常搭,只要是含有维生素B1的肉,大葱都能够促进其在人体的吸收。
【本文由“小谈食刻”原创,图片均由本人拍摄。未经许可不得删改、盗用,侵权必究】