低脂低卡牛排蔬菜沙拉！解馋又饱腹，多吃还能瘦，清爽可口！下饭
是不是长秋膘的日子就要来了，那么今天我们就给大家说一下做法吧！非常的美味可口，做法超级的简单，而且很多人都喜欢吃，尤其是减肥的朋友可以多吃哦！喜欢吃的朋友跟着我一起学着做一下吧！
然后我们调一个酱汁儿：适量的橄榄油，少许的苹果醋，少许的蜂蜜，然后我们准备少许的生抽，黑胡椒搅拌一下！
接着我们煮一下自己爱吃的美食：准备自己爱吃的玉米粒儿，然后我们把鸡胸肉给它煎熟，然后我们把牛排给它煎至一下，煎熟，煎的时候要用橄榄油哦！然后我们准备自己爱吃的蔬菜，我自己爱吃的紫甘蓝，苦菊，然后我们放入黄瓜，牛油果，洋葱等！（自己爱吃什么就放什么）然后我们把提前准备好的酱汁儿给它倒入搅拌一下，别提有多美味了！
好了这样一道美食就做好了呢，做法非常的简单，而且超级的好吃呢！喜欢吃的朋友赶紧做一下吧！
