提到“中年夫妻”，我们脑海里，可能会马上联想到“中年危机”这个词，作为社会以及一个家庭的中流砥柱，他们要饱受多重压力。随着生活危机的演变，越来越多的中年夫妻，同样也在上演着“情感危机”。
最近有一项关于“夫妻是否分床睡”的群体调查报告显示，有47%的中年夫妻是选择分床睡的。那么是什么原因导致中年夫妻不愿意一起睡呢？
一、生活习惯的差异
读者王女士和丈夫结婚20年了，最近两年多二人一直分床睡，用她的话说：“自己在一边睡觉比较清静，他的呼噜声吵得我无法入睡。”
于此同时，王女士已经到了更年期的年纪，她特别的焦虑烦躁，经常会因为莫名的小事就和丈夫吵架，久而久之，两个人之间就产生了矛盾。
所谓的生活习惯不同，其实都是借口，两个人之间的处理方式出了问题才是实质。
如果王女士能够多去包容老公，而他能够在王女士焦躁的时候，耐心地劝解她，那么最后的结果可能会令人惊喜。
二、沟通方式出现问题
在情感关系里，不怕争吵，怕的就是“无话可说”，对于很多人来说，无话可说意味着二人之间的关系进入僵化阶段，谁也不愿意让步，。
以最后选择分床睡，其实这是一种躲避的行为方式，二者没有办法解决实质性的问题。
无话可说的原因在于二人三观出现了偏差，或者社交圈子有所差异，以至于格格不入，除此之外，最重要的一点是因为双方情感的变化。
白天忙碌了一天，任何一个人都不愿意和对方说话，渐渐地彼此之间的温度淡了，失去了温存。
三、关系上的伤害
还有一部分中年夫妻的婚姻是名存实亡了，他们已经完全没有了感情，但是却因为财产，因为孩子选择了继续生活。
刘先生是我的一名读者，他之所以不愿意和妻子同床睡，是因为女方曾经出轨，他难以接受，但是因为孩子太小，他不想让孩子们收到流言蜚语和打击，于是就选择继续生活。
然而有些东西就像是一根刺一样，深深地扎在我们心中，只要一想到就会隐隐作痛。
关系中的一方如果伤害了另一方，那么这段关系很容易走向瓦解。
那么面对中年夫妻分床睡的行为，我们要怎么做呢？心理学家认为应该早点运用“沟通位差效应”
“沟通的位差效应”是由美国加利福尼亚州立大学对企业内部沟通进行研究后得出的重要成果，很多心理学家发现，这条心理学效应放在很多人际关系中，同样适用。
前面，我们分析了中年夫妻不喜欢在一起睡的几大原因，但是归根结底还是与二人之间长期堆积的矛盾造成的，因为无话可说，所以最后就好像是两个亲密的陌生人。
“沟通”永远是连接彼此的桥梁
中年夫妻之间的情感之所以会呈现“滑铁卢”式下降，和双方不愿意沟通、不想沟通、不会沟通”有很大的关系。
试想一下，如果两个人之间没有交集，那么又如何去拉近彼此的亲密度，中年人的现实生活在一定程度上会磨砺着他们之间的感情。
但是越是这样，我们就越应该加强交流，才能够化解矛盾，从而增进彼此的亲密度和感情。
说话的方式尽量简单一些
如果一方咄咄逼人，我们会愿意和对方交流吗？如果他总是居高自傲，总是认为自己的观点是正确的，你说的有问题，那么你们两个势必也就无法继续聊下去。
沟通位差效应教会我们要以平等为基础的交流，只有这样才会有最为真实和有意义的沟通。
中年夫妻的关系即使已经像是自己左手拉右手的感觉，但是仍旧要保持平等。
我们总是把好脾气留给了外人，而把自己最为差的一面留给了亲人，对于中年夫妻之间也是如此。
无论妻子还是丈夫，任何一方都不要用各种讽刺的语言去打压对方，更不要总是用自己的标准和需求去命令对方。
很多时候，我们总是自私地认为自己已经对另一半很好了，所以可以无限制地责骂他，伤害他，显然这种爱是不正确的。
由于一开始，在你的潜意识里没有觉得二人的关系是平等的，所以导致你与对方沟通起来完全格格不入。
平等的沟通交流，才是使得彼此情感更加深厚的关键，才会让中年夫妻之间渴望靠近。
