ZKX's LAB

天气冷了来锅大烩菜,有菜有汤,全家都爱吃

2020-11-11新闻12

说起大烩菜,北方人都不陌生,尤其是天气比较冷的时候,煮一锅大烩菜,有肉有菜有汤,热热乎乎地吃一碗,那叫一个爽,那种畅汗淋漓,那种满足感,用语言来形容显得很苍白无力。

看这一盆大烩菜,有羊肉棒骨,有牛肉片,有鸡肉片,有青红萝卜,有黑木耳,有黄花菜,有粉条,有葱头,有青辣椒,大烩菜用到的蔬菜比较多,味道好吃,营养更全面。

烩菜还有一个好处,就是不用炒菜,无油烟,各种肉类和蔬菜一起放锅里煮熟就行,无技巧,无难度,非常适合新手做。

1、先准备所需食材,青萝卜切片后焯水,去除生萝卜味道,红萝卜切片,粉条用开水泡好。

2、黑木耳和黄花用凉水泡开后,摘去老根,清洗干净后焯水,葱头切片备用。

3、烩菜好不好吃,用到的汤,非常关键,这是煮牛肉的汤,当天吃不完的,我都会放冰箱冷冻起来,平时想吃烩菜或者烧肉汤的时候,放一块,味道顿时就不一样了,用肉汤炖出来的蔬菜,格外的好吃。

怎样把肉汤冷冻成块状呢?其实这个很简单,刚开始冷冻的时候,把肉汤用不锈钢盆装起来,放入冰箱冷冻室,等到肉汤都冻住了,再拿出来。

大约有十分钟左右,盆子边缘就融化了,这时候把肉汤倒扣在案板上,用刀把冰块敲碎就可以了,想敲多少块就是多少块,然后用保鲜袋把冰块装起来,继续放冰箱冷冻,随时吃随时拿出来就行了。

4、锅里放少量油,放入两小勺辣椒面,炒出香味,烩菜放点辣椒面,可以使烩菜看起来颜色红艳,同时又有点辣味更好吃。

然后放入葱姜蒜,煮熟的羊棒骨,熟牛肉片和熟鸡肉片,炒出香味后,开始放入肉汤冰块。

5、再依次放入准备好的蔬菜,耐煮的先放,不耐煮的后放,并且开始调味,放适量盐,味极鲜,白糖,五香粉,小火慢炖十分钟左右出锅。

6、一盆色香味俱全的大烩菜就可以吃了,鲜香美味,味道微辣,汤汁鲜美,用这个汤汁泡米饭特别好吃,因为这个汤汁不仅吸收了肉的精华,还吸收了各种蔬菜的营养成分。

7、配上米饭吃,简直是太好吃了,这样的烩菜最是费米饭了,感觉一碗米饭都不够吃了。

#烹饪

随机阅读

qrcode
访问手机版