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剩米饭简单一做,出锅孩子直夸香,上桌就光盘

2020-11-11新闻12

剩米饭只会炒着吃?试试这样做,颜色金黄,营养全面,孩子抢着吃。

我家平时很少剩饭菜,每顿饭我都会根据家人的胃口来做饭,饿的时候稍微增加一点蔬菜,如果不饿的时候,就减少一点主食量,正常情况下,就按照平时正常的量来做饭。

我家要是吃炒米饭,都是晚上预约好,早晨打开锅盖,热气腾腾的米饭就蒸好了,然后拿出来炒米饭吃。

所以我们家几乎从来不剩饭菜,但是也有例外,偶尔一次,也会剩一口米饭,没错,是只剩一口米饭。

1、剩米饭一大口,黄豆山药丸子五个,这也是吃剩下的,就把他俩放一起做。

2、再切一根乳瓜,半根红萝卜,打入一个鸡蛋,适量五香粉,盐,料酒,胡椒粉,味极鲜。

3、再加30克左右的普通面粉,不要加太多,面粉太多了,吃着会发粘。

4、然后用铲子翻拌均匀,调成不稠不稀的鸡蛋蔬菜饭团。就是上面这些食材,经过重新组合,就变得异常美味了。

5、煎锅里面热油,放入蔬菜饭团,盖上锅盖,煎两分钟翻面。

6、煎至两面金黄,就出锅。

7、一盘色香味俱全的美味就做好了,用刀划成小方块,方便筷子夹着吃。这样烙出来的蔬菜米饭团,还真别有一番风味。外皮焦香,咸香适口,还真挺好吃的。

剩米饭也能吃出比肉还香的味道来,当作早餐吃,连爱挑食的孩子都说真香,我和爸爸只吃了一口,剩下的都是孩子吃了。

看来真是应验了那句话:没有挑食的孩子,只有不会变化做美食的妈妈。

#烹饪

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