那医生如果是经期紊乱或跑步后经期延长, 月经期间需要注意适当休息,不能做剧烈运动。这样就会导致月经量增多和经期延长。这些还可能导致感染发生。需要引起重视。首先需要注意不能剧烈运动。尽量卧床休息,增加。女性经期到底能不能运动? 女性经期到底能不能运动,亲爱的女孩,请问有没有遇到这样的尴尬?作为一个一直酷爱运动或者心血来潮运动了几天的你,突然懊恼地发现自己来大姨妈了,这时候到底是暂停还是。女性经期跑步10公里真的会很大副作用甚至子宫移位吗? 如题,本人是经期无痛感一族。自上周突破10公里后三分钟热度,这周在经期第三天 第四天分别跑了8 12公里…女性经期是否可以跑步?5k可以吗? 本来定的周末跑5k,但是非常犹豫经期跑步。如果经期量少,半小时完成5k,对身体有何影响?ps:做了一些r…
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