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这么做桂圆红枣酱,养血益脾~

2020-11-10新闻21

-红枣酱-

小编很早的时候就有在秋冬季做红枣酱的习惯了,既可以用来冲水喝也可以当做果酱吃,满满的都是滋补味儿!

原创作者 烯乄烯? ???的厨房

食材用料红枣30颗 麦芽糖15g柠檬汁适量清水150g

1 / 红枣洗净,温水泡20分钟以上,水不要倒掉。

2 / 泡好后去核。

3 /料理机倒入150g泡红枣的水或清水和红枣,搅拌成泥。

4 /打好的红枣泥倒入锅内小火慢慢翻炒。

5 /等到水分慢慢炒干,红枣酱变得粘稠浓郁时加入麦芽糖和柠檬汁。

6 / 翻炒均匀后关火取出装瓶,晾凉后冷藏保存即可。

小贴士

1)红枣也可以先煮熟再打碎,色泽更透亮

2)核一定要去干净

【图文来源于网络,版权归原作者所有,若有侵权请联系我们会及时删除】

#食疗食补

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