“三菜一汤”蜂蜜芥末子虾酸甜幸福,日式姜烧猪甘润鲜美!
现代人追求健康,
料理讲究呈现食材自然的味道,
然而有时候为恰到好处烘托出食材本味,
一些看似抢戏的调味料,
势必得派上用场。
立冬后,晚餐这么吃,既能填饱肚子,又不会长胖,腰围越来越小了!
而气味刺激独特,带有幽微苦涩的姜,
磨成泥加味醂、清酒、大蒜,调成的姜汁,
则最适合用以衬托鲜甜的猪肉片;
这道姜烧猪肉,可以快炒上手,
与洋葱拌炒,甜味加倍,
而调味过的姜汁,也被驯服的温柔圆润,
只留姜香、呛味尽除,
能将猪肉炒出如此香甜甘口,
非此日式手法莫属。
日式姜烧猪肉
材料:
猪肉片1盒、洋葱1个、蒜6粒、姜5片、清酒2汤匙、味醂2汤匙、酱油2汤匙、味噌1汤匙、糖1汤匙
做法:
1.洋葱切条,蒜头、姜磨成泥。
2.将蒜蓉、姜蓉、清酒、味醂、日本酱油、味噌、糖混合成酱料,猪肉片腌20分钟。
3.烧热油,洋葱炒软。
4.加入猪肉片炒至全熟,再加入剩下的酱料。
三杯豆腐杏鲍菇
材料:
豆腐1盒、杏鲍菇2个、葱1棵、辣椒1根、蒜6粒、姜5片、麻油4汤匙、酱油膏4汤匙、米酒4汤匙、糖1茶匙、太白粉5汤匙
做法:
1.葱、辣椒切段,姜切片,蒜头去皮,杏鲍菇切块。
2.豆腐切块,吸干水分再拍上太白粉。
3.烧热油,以中火炸豆腐5分钟,捞起沥油。
4.转大火,以大火炸豆腐1分钟,捞起沥油。
5.烧热锅,加杏鲍菇,煎至金黄色捞起。
6.原锅加麻油,爆香姜片,加入辣椒、蒜头。
7.加入杏鲍菇、酱油膏、米酒、糖、豆腐、葱段炒至均匀。
经常使用在热狗或炸物上的美式黄芥末,酸中带呛;
蜂蜜甘美如饴,风味醇厚,
两酱料混合,酸甜迷人。
鲜虾Q弹微甜,加入蜂蜜芥末酱汁,
鲜甜的虾汁层次感强化;
酱料若加入法式芥末酱常见的芥末籽,
种子里独特的香气,
在口中咬开时迸发,
如绽放的火花,缤纷灿烂,幸福滋味满溢。
煎炒鲜虾时,还可加入蒜片,香气更浓烈;
这道菜酸甜可人征服小孩,
呛香浓烈迷倒大汉,口味老少咸宜。
蜂蜜芥末大虾
材料:
鲜虾300克、蒜3粒、蜂蜜1汤匙、黄芥末1汤匙、黄芥末籽1茶匙、盐少许、胡椒少许
做法:
1.鲜虾去壳开背去肠泥,蒜头切片。
2.将盐、胡椒粉加入虾,腌10分钟。
3.将蜂蜜、黄芥末、黄芥末籽混合成酱料。
4.烧热油,将蒜片煎至金黄色,捞起。
5.加入虾煎至金黄色,加入蒜片及酱料,炒至均匀。
罗汉果菜干玉米瘦肉汤
材料:
罗汉果1个、菜干3把、玉米1根、胡萝卜1根、瘦肉约250克
做法:
1.玉米切块、胡萝卜去皮切块、罗汉果对切。
2.瘦肉洗净后切块,汆烫后再次洗净,菜干汆烫。
3.将所有材料加入滚水。
4.盖锅盖,转小火煮1.5小时。