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孩子体质弱,隔三差五就要吃的一道菜,健脾开胃,补钙养胃长身体

2020-11-09新闻15

孩子体质弱,隔三差五就要吃的一道菜,健脾开胃,补钙养胃长身体

大家是不是非常的关心此刻孩子们的身体健康,尤其是现在的天气不是很好,更是要给家人,给孩子吃一些养胃的东西,能够更好的提高免疫力的食物,帮助他们促消化,更好的健脾开胃,补充钙质!

今天我们就给大家说一下做法吧!首先我们要把洋葱切成丝,然后把肥牛给它放入开水中,煮45秒钟左右,烫熟捞出备用!然后起锅烧油,油热之后下入洋葱丝儿炒至变软,之后我们放入肥牛卷给它翻炒好淋入提前调好的万能酱汁儿,翻炒均匀煮至粘稠就可以吃了呢!

这样一道简简单单的美食就做好了,非常的美味,非常的好吃,做法也是超级的简单,最重要的是要给孩子多吃哦,能够更好的促进孩子的身体发育,能够更好的补钙养胃,还能更好的长身体呢!

#儿童饮食

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