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立冬了,学一道家常小菜,简单又开胃

2020-11-08新闻19

花生不油炸、不水煮,还能怎么吃。上小学的时候,放学回家在路边上的小卖部总有一些卖腌制花生米的。每到这时候我和小伙伴总会一人买上一小包,一口吃完,那感觉吃着特别过瘾。这种感觉我一直都记着,可是事到如今,小卖部早已经没有了,随着记忆的流失,花生米也随着小卖部的消失的消失而消失了。跟随着记忆的味道,我完美地将这道花生米制作的美食复刻出来,这蒜香花生不用油炸也不用水煮,加上蒜末腌一腌后干炒,蒜香味便能浓郁扑鼻相当好吃。

花生米是指去掉花生壳的花生仁,事实上是花生的种子,整个的花生叫做果实,荚果。但一般还是叫做花生米。花生米的做法很多,著名的有怪味花生米、油炸花生米、花生蘸等,美味可口。花生的吃法很多。可生食,也可油炸,可炒、可煮,从佐餐的佳肴到下酒的小菜,其中在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。其实关于花生米吃的时候还有一个问题,就是关于“花生的红衣”。一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的,不错,相对于大部分人是没问题的。也就是说,“花生的红衣”这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。但是反过来,另一方面,对于血液黏稠度高的人来说,就没什么好处了。下面小编将会把花生的这1个秘制做法分享给大家,大家没事追剧时吃的小零食便不用买了。

腌制花生米:

1、准备材料:花生米300克,大蒜30克,食盐15克

2、制作方法:首先将花生米淘洗干净后控下水,将其中的水分控干备用。然后大蒜5瓣剥皮拍扁后剁成细蒜蓉。准备好炒锅将花生米放入其中,小火干炒下待花生米的表皮发干后盛出,将蒜蓉、食盐和花生米一同放入在大碗中。混合搅拌均匀后盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制1个小时,等待花生米入味后,准备一个盘子,将腌制好的花生米放入。让花生米平铺在盘子中,然后将盘子放入在微波炉中,高火加热5分钟,然后再转至中高火加热10钟;用微波炉加热花生的时候,每隔2分钟取出给花生米翻个面,让其受热均匀,等待时间到了之后,取出晾凉后就可以吃了。

#烹饪

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