虽然过敏性鼻炎不是一种严重的疾病，但是可以影响患者的日常生活，学习以及工作效率，并且造成经济上的沉重负担，可诱发支气管哮喘、鼻窦炎等。所以我们在日常生活中应该做好过敏性鼻炎的预防工作。
冬季是过敏性鼻炎高发的季节，那么，我们应该怎样来做好过敏性鼻炎的预防工作呢?
1、我们要注意保持个人的卫生
枕头被罩等床上用品要经常性的拿到太阳底下晒一晒。要坚持早晚用冷水洗脸，在洗脸的时候还可以用冷水清洗一下鼻子。
2、我们要少呆在空调房里
长时间呆在空调房里，出来以后很容易引发过敏性鼻炎。在房间里时，要记得开窗通风，保持空气的流通。
3、我们在外出时要记得多穿衣服，避免感冒
去人流密集的地方时，要戴口罩。我们要少吸烟，吸烟对鼻子的刺激是非常大的，特别是对烟过敏的朋友。
4、我们要经常性的锻炼一下身体
多出去散散步，加强身体的锻炼可以提高人体的抵抗力，多吃一些水果，蔬菜等食物，保证身体的健康。
以上就是我们在生活中预防过敏性鼻炎的一些方法，希望大家可以做好自己和家人的预防工作，如果已经患上了过敏性鼻炎的朋友们，也希望你能及时治疗，积极的配合，早日康复!
