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今日立冬,记得要吃这几道特色菜,顺应节气,开胃下饭,太香了

2020-11-07新闻35

4道特色菜要是让你放开吃,然后再搭配上米饭,你选择吃哪一个!

好的菜肴可以使人的食欲大开,明明只吃一碗米饭的量,可是一道好的菜,可以让人吃下两碗甚至更多的米饭。到底是我们的胃变大了,还是我们菜肴的作用呢?

其实一道好的菜肴,可以使人忘记自己平时注意的事项,比如:减肥、血糖、血脂等因素。今天小编就来分享4到特色菜,这4道菜可以让人忘记除了吃以外的因素困扰,当然,我们还是要考虑自己的身体健康因素,好东西适量即可。

第一道菜:麻辣香锅。深受年轻人喜爱,再搭配上白米饭,色、香、味俱全,一看就让人食欲大振。其菜肴就是各种蔬菜混合,外加花椒、辣椒、耗油、葱姜蒜、芝麻、酱醋、香油、豆瓣酱等为配料,吃什么都是根据自己的口味定制,可荤可素。这样,简单好做,而且还深受大家喜爱,是外出吃饭的必点菜肴之一。

第二道菜:水煮鱼。水煮鱼这道菜可以说是一道简单好做的硬菜,鱼肉肥美,一般选择草鱼为最佳,其中还会加一些蔬菜搭配,比如常见的豆芽、油麦菜、香菇等。而且鱼肉吃起来是油而不腻,而且可以美容营养,好吃不胖。加在米饭一起吃,口味浓淡相宜,定会让人口味爆棚。

第三道菜:麻辣烫。麻辣烫近几年开始流行起来的一种吃法,就是根据自己的口味选择菜类,厨师再把我们选择的菜在油锅里煮熟,煮熟之后再浇上红彤彤、香喷喷的辣油,撒上白芝麻点缀,端上来。其特点就是:麻、辣、鲜、香、烫,看着这样的一道菜,我们的口水直咽,保证白米饭会多吃两碗。

第四道菜:大盘鸡。大盘鸡主要和土豆、洋葱、花菜一起翻炒而成。鸡肉和土豆的组合,吃起来那绝对是非常的好吃,而且还香中带辣,刺激我们口水分泌,胃口大开。这样再搭配上一碗白米饭,吃起来就更香了,这样吃起来绝对是一种嘴巴在旅行,过瘾!

4道特色菜要是让你放开吃,然后再搭配上米饭,你选择吃哪一个!如果小编来选择的话,小编会告诉你,小编宁愿当小孩,全都要!因为大人才做选择,小编我要当一次小孩!

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#食疗食补

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