很多人一说什么癌，就觉得特别阔怕，其实大多数癌症确实是蛮可怕的，但是甲状腺癌并没有那么可怕。但是昆明中研甲状腺医院也在这提醒大家，甲状腺癌在早期没有任何非常典型的临床表现，所以一定要重视体检，积极预防。
在这里建议20岁以上、参加工作的人最好每年都进行一次体检，在体检时应增加一项对甲状腺的超声检查。如果在超声检查的过程中发现甲状腺肿块或包块，特别是单发的、实质的、直径超过5厘米的肿块或包块，就需要引起警惕了。如果此时还伴有甲状腺周边的淋巴结异常肿大、合并有声音嘶哑等症状，更应该高度重视，并根据医生的建议接受进一步检查。因为这些症状很可能预示着甲状腺癌的出现。
在甲状腺癌的预防上，我们也应该尽量做到:
1.尽量保持愉悦、乐观的心情，要适当学会一些减轻压力的方法，比如去参加一些社会活动、多与人沟通等。
2.养成健康、均衡的饮食习惯，比如对于口味太淡的人，要适当地在做饭时使用一些加碘盐;对于口味过重的人，则要控制海鲜、高盐食品等的摄入量。同时，要避免偏食、暴饮暴食等。
3.积极锻炼身体，提高机体的抗病能力。
4.尽可能地避免儿童时期对头颈部的放射性照射。
5.女性要尽量避免食用雌性激素，如果必须依靠雌性激素治疗某些疾病，则一定要遵循专业医生的建议。
6.如果患上了某些能够导致激素水平发生变化的疾病，比如子宫、卵巢、乳腺等部位的疾病，则应该及时接受治疗。
