大家好,我是小毛睿李阿诺,今天跟大家聊一聊国外健美女神“艾利克斯”的故事。
随着人们生活水平不断提高,健身这项运动逐渐走进了大众的生活当中,成为许多健身爱好者日常生活必不可少的一部分,就像现代人睡觉前必须玩手机一样,已经成为一种改不了的习惯,不过健身这种习惯可比玩手机强得多,因为健身不仅能够改善我们的精神面貌,还能增强身体抵抗力,塑造好身材。
今天小编跟大家聊的这位妹子就非常喜欢健身,她的名字叫做艾利克斯,今年只有23岁,身高1米73、体重110磅。不过,别看艾利克斯年龄小,她已经健身两年多了。常年健身帮助她养成了非常好的作息和饮食习惯,高中时期的艾利克斯非常喜欢吃甜点,接触健身后,她却连碰都不想碰一下,因为甜点的热量太高了。
正是如此强的自制力,才帮助艾利克斯打造出了一幅非常完美的身材。如果只告诉你“23岁”、“1米73”和“大长腿”这几个词语,你能想象出艾利克斯的身材吗?从下图我们可以看到,艾利克斯的四肢非常纤细,马甲线也十分明显,在阳光的照耀下,她看起来是那么的漂亮。
来到健身房之后,艾利克斯不像其他女生那样喜欢做力量训练,她独爱TRX训练,因为她并不像其他西方国家的女生那样喜欢大码身材,而是想要降低体脂,加强肌肉线条的美观。
最后,艾利克斯还非常喜欢去户外游玩,当她爬上山顶回眸一笑,仿佛太阳都变得黯淡了,整个世界只剩下了艾利克斯一个人,她的身材太完美了!
各位网友,你喜欢艾利克斯的这种身材吗?在你的审美观当中,女生应该练成什么样的身材才算完美呢?欢迎大家在评论区吐槽,期待您的留言!
最后希望大家支持一下小编,帮忙点赞,收藏转发并关注,谢谢,让我们下次再见!#健身#小蛮腰#手机收藏
正是如此强的自制力,才帮助艾利克斯打造出了一幅非常完美的身材。如果只告诉你“23岁”、“1米73”和“大长腿”这几个词语,你能想象出艾利克斯的身材吗?从下图我们可以看到,艾利克斯的四肢非常纤细,马甲线也十分明显,在阳光的照耀下,她看起来是那么的漂亮。
来到健身房之后,艾利克斯不像其他女生那样喜欢做力量训练,她独爱TRX训练,因为她并不像其他西方国家的女生那样喜欢大码身材,而是想要降低体脂,加强肌肉线条的美观。
最后,艾利克斯还非常喜欢去户外游玩,当她爬上山顶回眸一笑,仿佛太阳都变得黯淡了,整个世界只剩下了艾利克斯一个人,她的身材太完美了!
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