大家好，欢迎来到妇科苏医师养生小课堂，随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧！今日话题：冬天女性的“暖宝宝”，每天尝几口，手脚暖和，宫寒也悄悄离开你！
红糖女性都不陌生，红糖水可以缓解痛经，驱寒暖宫的作用，冬天女性的手脚冰凉，早晨一杯红糖水，可以保护子宫，调理月经，让你的子宫更加健康。
糯米红糖糍粑
食材：红糖、糯米粉、油、
做法：1、我门把准备的糯米粉放进碗内，加入少量的温开水和面团备用，在准备一个碗，放点红糖用温水搅拌均匀，我门把和好的糯米团，按成小饼的形状。
2、锅内烧油，油热后把弄好的糯米饼放进锅内，炸质金黄，捞出，把准备的红糖水倒入锅内，焖5分钟即可食用了。
冬天女性经常食用可以滋养卵巢，更好的保护子宫的健康，让暖和过冬。#红糖#冬天#暖宝宝收藏
冬天女性经常食用可以滋养卵巢，更好的保护子宫的健康，让暖和过冬。
