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韭菜和它在一起是绝配,简单好做、香气扑鼻,上桌之后全家抢着吃

2020-11-04新闻12

众所周知,在一日三餐中,除了肉类之外,必不可少的就是蔬菜了。在各种蔬菜中,相信有很多人喜欢吃韭菜。尤其是现在这个时候,韭菜是最香的。一般情况下,人们会用韭菜来包饺子或者是做成韭菜炒鸡蛋。不过,今天小编要给大家说的是,韭菜和它在一起是绝配,简单好做、香气扑鼻,做好之后全家抢着吃。

韭菜又被称为草钟乳、懒人菜、长生韭等,属于百合科多年生草本植物。大家应该也都知道,韭菜的气味是比较强烈的。对于不喜欢吃韭菜的人来说,闻到气味就感觉接受不了。不过,对于喜欢吃韭菜的人来说,韭菜的味道还算是比较香的。另外,经常吃韭菜还能够起到一定的健胃、提神的作用。下面,小编要给大家介绍的是韭菜豆芽炒肉丝的具体做法。

在做这道菜品之前,我们应该将所需要的食材准备好:瘦猪肉、韭菜、绿豆芽、葱花、酱油、蛋清、淀粉、食用油、食盐。首先,将猪肉清洗干净切成肉丝。接下来,将切好的肉丝放入一个干净的小碗里,并加入适量的食盐、酱油、蛋清和淀粉,用手抓匀后,最后再倒入适量的食用油,腌制10分钟左右。

韭菜清洗干净后切成长度均匀的段状,绿豆芽清洗干净后沥干水分。锅里倒入适量的食用油,油热之后放入提前准备好的肉丝,炒至变色后再加入葱花和蒜片,炒出香味之后放入绿豆芽,用筷子不断进行翻炒,直到豆芽变软。最后,再将韭菜放入,并放入适量的食盐,翻炒均匀后就可以出锅了。这样,一道香气扑鼻的韭菜豆芽炒肉丝就做好了,上桌之后全家抢着吃。

好了,以上就是今天小编给大家介绍的,韭菜豆芽炒肉丝的具体做法。大家有没有学会呢?如果有不了解的问题,欢迎在下方评论区留言。最后,喜欢小编这篇文章的话,记得点赞、收藏加分享!

#烹饪#韭菜#全家

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