原标题：石榴原来这么厉害，病毒都怕它！早知道就多吃点
石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素 C 含量比苹果、梨要高出一、二倍，而且它的果熟期正好刚到！
不过可惜的是，很多人因为觉得吃石榴麻烦就放弃了这种独一无二的水果。不过现在不用怕了，下面有快速剥石榴而且让石榴子一颗都不会破的方法，就像吃西瓜一样方便！
让我们先来了解一下石榴的与众不同之处吧！
让血管“逆生长”
西班牙加泰隆心血管科学研究所的研究人员发现，实验动物在每天补充含 200 毫克安石榴甙的营养补剂之后，血管内皮受损、血管弹性变差等心血管疾病症状明显减轻，其他心脏健康指标也有改善。研究负责人丽娜·巴迪蒙博士表示：
安石榴甙是石榴中关键的多酚类物质，具有阻止或减缓血管内皮功能紊乱的功效，进而降低患动脉硬化和脑卒中等疾病的风险。
早期研究还发现，适当饮用石榴汁，有助于降低血压，减少体内应激激素水平。对血栓及高血脂的患者来说，每天喝一杯石榴汁，心脏血流状况可改善 1/3 以上。
天然“广谱抗菌”
石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
所以，秋天这段时间，一天一个石榴，准没错~
维生素C超苹果，防痴呆必备
老年人预防老年痴呆，在平时生活中还应该多吃些富含有维生素的水果，这类营养成分同样能够起到延缓大脑衰老的功效。维生素C在大脑中好比润滑油，石榴中的维生素C的含量比苹果还要高1～2倍。
德国弗赖堡大学、英国哈德斯菲尔德大学的学者和专家组成的国际研究小组研究发现，石榴不仅有益健康，而且还能对大脑产生积极影响，预防老年痴呆症。
石榴皮：止泻、促消化
石榴皮可涩肠、止血、驱虫，适用于久泻、久痢、便血、脱肛、崩漏带下、虫积腹痛、疥癣等症。现代研究证实，石榴皮中含有多种生物碱，有明显的收敛、抑菌、抗病毒作用，可治疗痢疾、肠炎。
细菌性痢疾：取石榴皮 30 克，水煎服，每日 2 次；或石榴皮、山楂各 30 克，水煎服，每日 2 次。
消化不良、肠炎腹泻：石榴皮、茄子根各 30 克，一起焙黄研末，每次 3 克，开水冲服，早晚各 1 次。
石榴叶：口干舌燥
口渴咽干舌燥：用石榴叶15克，水煎代茶饮，可缓解口渴咽干舌燥等症。
石榴根：杀虫、涩肠
石榴根能杀虫、涩肠、止带，适用于蛔虫、绦虫、久泻、久痢、妇女带下等症。现代研究证实，石榴树的根皮含有石榴皮碱，对体内寄生虫有麻痹作用，是驱虫、杀虫的良药，尤其对绦虫杀灭作用最强。
石榴剥起来太麻烦了？石榴汁弄到衣服上不好清洗？
哎哟，早点说嘛！这都不是事儿！
4步剥石榴法
STEP1：用水果刀切掉石榴上划线部分
STEP2：水果刀沿石榴内部区域将石榴划开
STEP3：按区域轻轻将石榴掰开
STEP4：用勺轻轻拍打石榴外皮，石榴就剥好了
怎么样，是不是很简单呢？还有更简单哒~~！！！！
2步剥石榴法
石榴汁
石榴营养丰富，是天然的抗氧化食品，富含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，其维生素C的含量比苹果高1-2倍哦！
虽然剥了皮却吃起来不愿意吐籽？
不要紧，可以打成汁~
保鲜袋自制石榴汁
压蒜器
榨汁机
勺子压制酸甜石榴汁~
怎么洗掉衣服上的石榴汁
如果不小心，石榴汁溅到衣服上了怎么办？
在做石榴汁的过程中，难免汁液会溅在衣服上，那是相当难清理的。
那么石榴汁怎么洗才方便呢？
1、对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。
2、颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。
3、已经干了的果汁，用白醋搓，放5分钟，再用水清洗。
4、小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。
5、有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液（3%~5%的次氯酸钠溶液）中浸泡1-2小时后用清水漂洗。
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