从中医的角度来看，吃辣之后，拉肚子的现象越来越常见其实是自己的身体给出的健康提醒：“主人，你今天吃的东西我接受不了，我都给拉出来了哈，以后少吃！”
那为什么吃辣之后拉肚子的现象越来越常见呢？从中医的角度来看主要有两个原因，一是辣椒本身，二是常伴随辣椒左右的——冷饮。辣椒味厚，味厚则泄
平时我们吃辣椒都有这样的感受：先是过嘴瘾，再是屁屁爽——拉粑粑时肛门火辣辣。
中医认为味厚为阴，阴味出下窍，味厚则泄。所以说，在中医看来，辣椒味道浓厚属阴，往往通过下窍（肛门）中排解出来。这也是为什么患有痔疮的人要少吃辣椒。
阴味出下窍；阳气出上窍。味厚者为阴，薄为阴之阳；气厚者为阳，薄为阳之阴。味厚则泄，薄则通。气薄则发泄，厚则发热。壮火之气衰，少火之气壮；壮火食气，气食少火；壮火散气，少火生气。气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。——《黄帝内经.阴阳应象大论》
冷饮伤脾阳，加重拉肚子
中医认为，脾不伤不泄，肾不伤不久泄。而伤害脾最明显的莫过于冷饮。
吃辣很爽，很过瘾，辣的龇牙咧嘴的时候来一杯冷饮，清爽！接着吃！嘴是过瘾了，但是我们的消化系统，尤其是脾胃，却默默承受了所有！
所以说，不管是吃辣椒也好，吃其他食物也好，当我们的身体对这种食物发出健康提醒的时候，也是我们注意调整饮食结构或习惯的时候。关注@大家健康，了解更多健康知识！
