号称七绝圣手的唐朝著名边塞诗人王昌龄有一组《从军行》七首，其中第五首写的“大漠风尘日色昏，红旗半卷出辕门。前军夜战洮河北，已报生擒吐谷浑。”
吐谷浑是谁？曾经是个人名，后来就变成了国名。
《天龙八部》里有个慕容复，立志想恢复统治过北方的大燕国。吐谷浑和慕容复同一个祖先，都是鲜卑慕容部的。慕容部在公元三世纪二十年代迁往辽西。慕容涉归时徙居于辽东，在辽东的西拉沐沦河与老哈河流域一带游牧打猎。涉归有两个儿子，庶长子取名吐谷浑，是老哈河古称乌侯泰的同意异译。二儿子是嫡长子慕容廆，是西拉沐沦古称饶乐的同音异写。大位只能传给嫡长子，但老爹也不能亏了吐谷浑，给他1700户部众。
可是，最高权力没了，吐谷浑总觉得低弟弟一等，兄弟俩没少互相拌马腿。有一次，吐谷浑的马匹在吃草时，和弟弟慕容瘣的马匹发生冲突。慕容瘣心里不爽，当面嘲讽大哥说：父亲不是给了你1700户部众吗？有本事去寻找新的牧场！吐谷浑是个要强的人，听弟弟这么讽刺，一怒之下说：你容不下的，不是我的马，而是我。我有真本事，去了万里之外照样饿不死。
吐谷浑带着他的部众，以及马匹，踏上了遥远而未知的人生旅程，向西，再向西。等慕容瘣冷静下来后，想劝哥哥回来，但瓷器出现了裂痕，又怎么能弥补得上呢？吐谷浑没有回头。
经过长途跋涉，吐谷浑先是到了阴山，这里水草丰美，这里已有鲜卑拓跋游牧，不能抢人地盘。但吐谷浑在阴山呆了足足二十年才离开，然后再向，向南，最终来到了青藏高原的东北部，此时已是西晋末年八王之乱。但是，这里也有人生活，就是诸羌。诸羌自然不想让外人来分自己的一杯羹。双方关系紧张，但都还好，保持着最后的理解。诸羌和吐谷浑在冲突中逐渐融合，成为一个大家庭。当然，这个过程非常漫长而曲折。
吐谷浑活了72岁，特别能生，儿子就有六十个。吐谷浑死后，位置由长子吐延继承，但吐延被羌人首领姜聪刺杀身亡。吐延死后，由其子叶延嗣位，成为吐谷浑第三代首领。叶延认为本部还没有正式的国号，但定什么国号好呢？叶延崇敬自己的祖父吐谷浑，那就以吐谷浑为国名，时刻不忘祖父的恩德。
此时的吐谷浑（以下指国名）实力并不强大，但由于河西有西秦与北凉混战，整个河西混乱不堪，这就给了吐谷浑发展壮大的机会。吐谷浑由原来的青藏高原东北一角，逐渐向外扩展，开始染指具有重大战略地位的河西走廊了。只能说吐谷浑命不好，中原又出现了一个更加强大的帝国——北魏。北魏能打得强大的南朝宋灰头土脸，更不用说小小的吐谷浑了。北魏控制河西后，吐谷浑只好退回青藏高原，继续等待时机。北魏崩溃，随后继承北魏西部的西魏（北周）同样比吐谷浑不知道强大多少倍，吐谷浑还是没机会。能不被强大的北周吃掉，吐谷浑就已谢天谢地谢人了。
隋朝灭北周后，“在位百年”的吐谷浑可汗（自称）吕夸死了，儿子伏继位。伏明白一个道理：有主的干粮不能碰。河西对历代中原王朝来说是那保命的地盘，自己根本没有实力去争夺，老实认命才是上策。吐谷浑向隋朝示好，并娶了隋朝的光化公主。伏被杀后，伏允继位，继续做光化公主的丈夫。
隋炀帝即位后，伏允和杨广闹别扭。杨广可不是吃干饭的，率大军亲讨吐谷浑，几乎把吐谷浑地盘全部吞掉。吐谷浑旧地，被隋朝设西海、河源、鄯善、且末四郡。要不是炀帝自己作死，伏允早就成亡国奴了。隋末大乱，无暇西顾，伏允趁机收复旧地，又成了中原大患。
唐朝志在四方，河西走廊是通向西域、西亚、欧洲的必经之路。可吐谷浑正好卡在河西走廊的“腰眼”上，对河西构成了极大威胁。一代英主李世民岂能容他人在自己卧榻之侧酣睡打呼噜。
起初，李世民想用怀柔之策，让吐谷浑称臣，双方保持一个相对稳固的关系。这其实对吐谷浑来说是个不错的选择，他们哪里是大唐帝国的对手？可惜，吐谷浑当时执政的宰相天柱王，是个强硬的鹰派人物，他认为应该夺下河西，给唐朝造成致命一击。
嘴上说的好听，吐谷浑向唐称臣，但吐谷浑到处出兵，掠兰州、鄯州、廓州等地，严重威胁了唐朝边境和丝绸之路的安全。
唐贞观八年（634年）十一月，吐谷浑大军再次袭击凉州，扣留唐使，李世民派人多次交涉无果，李世民忍无可忍，决定出兵，彻底平定吐谷浑。
次年，唐军以战神李靖为帅，分五路大军，合围吐谷浑，势如破竹。吐谷浑溃不成军，可汗伏允兵败自杀。伏允死后,李靖上报吐谷浑平定,并奏请立伏允嫡子慕容顺为继任可汗，得到了李世民的同意。吐谷浑复国，还娶了唐朝的公主，但吐谷浑能威胁到唐朝的军事能力，已被彻底打掉，再无威胁唐朝的可能。
吐谷浑从此死心塌地跟着唐朝混。青藏高原的吐蕃强势崛起，首领松赞干布向唐朝求婚，多次被吐谷浑绊马腿。松赞干布大怒，把吐谷浑揍了个鼻青脸肿。要不是唐朝出面，吐谷浑早没了。
对于吐蕃来说，要控制青藏高原，就不能容忍吐谷浑的存在。唐高宗龙朔三年，公元663年，吐蕃首领禄东赞再发大兵，慕容顺之子诺曷钵带着弘化公主和残部千余人逃入凉州。吐谷浑灭亡，但诺曷钵的子孙世袭安乐州刺史，直到唐德宗时才彻底消失在历史长河中。
来源：姜狼 高中地理学习辅导
