经常口干是怎么回事？很多人会说，最好检查一下血糖，因为血糖升高的病人往往口干。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，每天可饮用2000-3000毫升。不过，也有一些人喝水太少，那么如何判断是否是糖尿病呢？
首先，如果感觉口干，但喝水后，口干的症状往往能很快得到缓解，那么患糖尿病的可能性不大。如果喝水后口干症状仍不能缓解，那么对糖尿病确实要高度警惕。
其次，喝水后，小便特别频繁。除口干外，糖尿病患者常有典型的多饮多尿，尿量和饮水量往往相同，每天可达2000-3000毫升。医学上，正常成人24小时内的总尿量为1000-2000毫升，2500毫升以上为多尿。
其实，要判断是否有糖尿病，除了看是否有典型症状外，最简单的方法就是检查空腹血糖。如果空腹血糖等于或大于7mmol/L，常被诊断为糖尿病；如果是3.9-6.1，则通常是正常的；如果是6.2-6.9，则属于空腹血糖受损，我们称之为糖尿病早期。
糖尿病是高发疾病，其发病率与饮食密切相关，对于长期有不良饮食习惯的人来说，无论你是否有典型的口干症状，建议你都要检查一下自己的血糖。
1、 长期高脂饮食，特别是喜欢油炸食品、鱼肉的人，应检查血糖。
2、 如果长期喜欢高热量食物，如碳酸饮料、各种高糖甜点，如奶酪、糖果等，也要检查血糖。
