众所周知，三七具有活血化瘀的作用。为了防止血栓形成，许多人坚持服用三七，但如何吃，吃多少，谁不适合吃，这是一个很好的学习。
首先，你需要知道三七能激活血液的原因。
这是因为三七中含有丰富的皂苷，三七总皂甙具有改善微循环和抗血小板聚集的作用，因此对心脑血管疾病的人群，适当使用三七确实有一定的作用。
但在现实生活中，虽然很多人都在吃三七，但吃的方法是不对的。
首先，三七也需要适应症，很多人从来不去医院检查，不知道自己是否有血管病变，也就是说，听人说，三七可以预防血栓，所以买吃，但不知道这是一个大禁忌，如果你没有血管疾病，检查显示一切正常，那么你根本不需要服用三七，因为它是三分毒药。其次，有些人不适合服用三七，如孕妇不能服用三七，这是因为三七宫缩丰富，容易导致流产，如果血压相对较低，不宜服用三七，因为三七具有舒张血管的作用，容易引起晕厥，如果有严重的消化性溃疡，在溃疡治愈前不能服用三七。因为很容易引起消化道出血。
第三，用 37 小时来控制，一般来说，在一天内，三七的服用量最好控制在 1 - 3 克，很多人喜欢吃太多，但不太好，如前所述，三七具有抗血小板聚集作用，过量的三七会导致凝血时间延长，容易导致出血。
第四，三七可以长期服用吗？当然，可以，但很长一段时间内，也有一定的注意要注意人群的长期使用，要注意凝血功能、肝肾功能，还要注意大便的颜色。
