在很多人的印象里，癌症，就是不治之症，光从发病率和患病死亡率来看，癌症就是非常可怕的。所以为了避免患上癌症，我们就应该提早采取预防措施。可以看看我们能吃点啥。
食物一：红菇
红菇中富含多种营养成分，多吃红菇，具有强身健体的功效，被称为“菇中之王”，同时它含有多糖类抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移，红蘑菇炖鸡蛋等吃法效果较为显著，同时对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效，。
食物二：菇类
其实多吃着点这种菇类食物也是蛮好的，想想菇类食物含有大量的维生素C，可以降低体内胆固醇含量，有效的控制血压，富含的多醣体、葡萄糖苷酶，可以抑制癌细胞的生长，增强免疫力，起到防癌的作用。
食物三：亚麻籽
好像有很多人都不想吃，但是亚麻籽和亚麻籽油对人体健康很有效，富含纤维素、木脂素和植物化合物发挥雌激素的作用。这些都能降低女性患上乳腺癌的风险，食用亚麻籽能获取ω-3脂肪酸，抗癌效果很不错。
食物四：麦苗
在我们现在的生活当中适当的吃一些麦苗，可以很有效的控制癌细胞发生病变，麦苗当中含有的营养物质特别多，而且酵素对我们抑制身体当中的癌细胞扩散得特别好的效果，会让我们身体当中癌细胞活性变得特别低，对我们身体的免疫力提升很有帮助
少吸烟，尽量不吸烟，因为烟中含有丰富的致癌物质，这些致癌物质一旦进入我们的体内，就会对我们的各个器官造成伤害。而且，这些致癌物质会影响我们的防御系统，从而让我们的身体越来越差，癌细胞进入体内，就会引发癌症的产生。
