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世界卒中日——别让卒中“卒”不及防

2020-11-01新闻10

10月29日是第15个“世界卒中日”,今年宣传主题是“医体融合,预防卒中”,为普及脑卒中的防治知识,提高全县人民群众对脑卒中的认识,降低脑卒中的发生率,当天上午8点全椒县人民医院医务科、神经内科、心内科、神经外科、急诊科、康复医学科以及体检中心在门诊大厅一楼举办了“世界卒中日”义诊宣教活动。

今年的世界卒中日口号是“科学运动,健康生活”。义诊宣传活动中,医务人员告诉现场咨询人员:“一般的轻体力活动、断断续续的体育锻炼不能达到预防脑卒中的作用。为达到有效水平,建议进行每次运动时间不少于30分钟、每周总时间不少于150分钟、运动程度中度及以上(运动时心率达到120次/分以上)。可选择如慢走、 慢跑、游泳等项目,如果辅以肌肉强化(抗阻)训练,效果更佳。”让一些群众走出了锻炼误区,真正了解了锻炼的方式及方法!

义诊服务区,医护人员还向过往群众发放了脑卒中科普知识宣传资料,让群众更科学、正确、直观地了解脑卒中。据统计,现场共发放脑卒中健康宣教资料300余份,测量血压100多人,除此之外,各科主任医师们还向广大受众提供了专业的医学治疗方案及健康指导,得到了现场咨询病患的一致好评。

文、图、制作 | 缪冯曦

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