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滋阴补气豆浆-莲子红枣豆浆

2020-11-01新闻7

莲商会1准备好所有的食材。2莲子提前用水浸泡3-5个小时至软。3红枣和黄豆清水浸泡30分钟。4泡好的莲子去掉莲心。5红枣洗净去掉枣核。6把莲子和红枣倒入豆浆机中。7加入泡过的黄豆。8再加入冰糖。9加入适量的清水。10加盖按下干豆功能键即好。

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莲商会1准备好所有的食材。2莲子提前用水浸泡3-5个小时至软。3红枣和黄豆清水浸泡30分钟。4泡好的莲子去掉莲心。5红枣洗净去掉枣核。6把莲子和红枣倒入豆浆机中。7加入泡过的黄豆。8再加入冰糖。9加入适量的清水。10加盖按下干豆功能键即好。

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