肠道是人体内非常重要的器官,也是人体最大的排毒器官,因此,肠道的状态决定了身体的健康。肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,继而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱,还有可能引发各种病症。
1.最大的加油站
一生中摄入的食物,约为70吨,为体重的1000倍,这么多的食物都要由肠道处理。99%营养物质由肠道吸收。
2.最大的免疫器官
人体70%的免疫细胞分布在肠道,人体70%的IgA免疫球蛋白在肠道,95%以上的感染性疾病与消化道有关。
3.最大的排污工厂
一生中要排出约4000一生中要排出约4000公斤大便,1/3是肠道细菌。80%以上的毒素由肠道排出体外。
肠道,免疫的最前线
肠道与外界直接相通,我们吃的食物、药物、随食物一起摄入的有毒物质、病原菌等全都第一时间与肠道接触。肠道是人体抵御外来侵略的前沿阵地,是人体第一道防线。肠道粘膜面积400m2,约有一个网球场大,构成强大的粘膜免疫系统,使敌人很难突破!因此,肠道健康,人体才有强大的免疫,才能抵御外来毒素和病原菌的侵犯。
全球肠癌每年新发病例达94万人,每年近50万人死于肠癌,死亡人数占肿瘤死亡数第三位。2010年肿瘤报告发病率前五位:肺癌、肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌。我国肠癌发病率60年代10/10万,80年代20/10万,,90年代24/10万,现在36/10万,中国肠癌年轻化明显,美国人肠癌平均69.8岁,中国48.3岁。
肠道不健康人体不健康
肠道不健康,人体免疫力紊乱,低下或亢进都不好。免疫力低下,使得肠道不健康人群比肠道健康人群更容易患感冒,得传染病的机率大大上升。
肠道不健康,免疫力亢进,容易过敏(哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎),或是自身免疫性疾病(类风湿性关节炎、慢性肾炎等)。
肠道不健康,毒素不能及时清除体外,就会被肠道重复吸收使用,通过血液循环对身体各个器官造成病变危害,甚至导致癌症。
近年来,基于16s rDNA测序技术的微生态平衡检测成为国内外研究的热点,已经成功应用于临床,在指导饮食和生活习惯的调整,疾病预防与早期诊断、个体化用药指导以及疾病治疗等多方面发挥了重要的作用。
文章来源:阡陌健康