补气是“提高免疫力”最快方法，一味中药补肺气、补脾气、补肾气
中医学认为，气在生命活动中，具有十分重要的作用，人体的生长、发育、衰老、死亡和疾病的发生发展都与气的盛衰、运动变化有关。
《神农本草经》载：山药味甘温，补虚羸，除寒热邪气;补中，益气力，长肌肉;久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。
山药，味甘，性温，或曰，甘平。入肺、脾、肾三经。功能健脾、补肺、固肾益精。可广泛应用于：
1、用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿营养不良等。
2、用于肺虚久咳，虚劳咳嗽。
3、用于肾气不足，腰膝酸软，夜尿频多等。
