虽然年轻人也会得癌症，但从发病率来看，中老年人罹患癌症的几率仍然远远高于年轻人。
这一方面与中老年人自身抵抗力下降有关，另一方面，也是因为许多中老年人是有一些基础性疾病的，因为常年延误不治疗，才慢慢拖成了癌症。许多时候，我们说，癌症是拖出来的，这话并不是没有道理的。生活中，一些看似不起眼的小病，却可能是癌症来临的前奏，如果不加以重视，癌变随时都可能发生。
医生忠告，远离癌变，两种炎症最好及时治疗
一、肝炎
“肝炎-肝硬化-肝癌”被称之为肝癌三步曲。众所周知，肝炎会增加肝癌的患病风险，尤其是病毒性肝炎更是导致肝癌的重要原因之一。肝癌大多数是基于长期慢性肝病的基础上发展而来的。从肝炎到肝癌一般会经历肝硬化的过程。但也并不是绝对的，有部分患者会出现肝炎直接进展为肝癌的情况。
从肝炎到肝癌，中间可能会出现5个表现：
1、消瘦乏力：消化功能紊乱、营养吸收障碍与肝功能下降、代谢异常会引起消瘦乏力症状，通常补充睡眠也难以消除乏力感。
2.消化道反应：出现消化不良、食欲下降等不适，通常饭后有饱胀嗳气感。3.发烧：肝癌患者早期有中低度发烧的癌性热表现，少数有39度以上的高烧。4.出血：肝功能异常会降低机体的凝血功能，表现为牙龈出血、鼻出血或皮下瘀斑等。
5.肝区疼痛：右肋部或剑突下有间歇性或持续性隐痛，也可能出现钝痛或刺痛。
日常生活中，如何阻击肝癌，养护肝脏？
1、戒酒
有肝炎的人，首要的第一个任务就是把酒戒掉。酒中的主要成分是酒精，其主要会通过肝脏代谢，解毒的。
当酒精进入到人体中之后就会给肝脏增加负担，从而给肝脏的正常功能造成影响，让肝炎病人的肝部造成更大的损伤，所以有肝炎的人务必不能饮酒。喝酒不仅会导致脂肪肝，酒精性肝炎，还会诱发肝硬化，甚至肝癌，所以为了肝脏的健康，请远离酒精。
2、补充营养
肝炎患者想要恢复得好，保持健康，也要注意补充营养，尤其是要注意补充一下α-亚麻酸。
在感染肝炎病毒时，由于病毒侵袭肝细胞，在细胞内的增殖，破坏了大量的肝细胞。而α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。补充好α-亚麻酸，可辅助肝脏抗病毒。同时，α-亚麻酸也有清血降脂的作用，对防治脂肪肝也有帮助。
二、胃炎
实际上，从胃炎到胃癌，往往就只差四步：第一步：非萎缩性胃炎，虽是胃癌发生的第一步，不过却是一个普遍的胃病，是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，属慢性胃炎中的一种。第二步：萎缩性胃炎，是胃壁有慢性炎症的表现，是一种多致病因素性疾病及癌前病变。第三步：肠上皮化生，分为完全型和不完全型肠上皮化生两种，其中不完全型化生更接近胃癌。
第四步：异型增生，根据分化程度和范围分为轻、中、重三级，重度异型增生不易逆转，最后可以发展成胃癌。
从胃炎到胃癌，中间可能会出现4个表现：
1、疼痛性质的改变：正常胃病导致的胃疼往往具有一定规律性，而胃病癌变后疼痛性质会发生改变。变得毫无规律，可能变成持续性的腹部疼痛。2、消瘦明显：在短期内出现特别劳累、疲惫乏力，以及出现消化不良的腹泻，恶心呕吐，身体明显消瘦，体重急降。
3、上腹膨胀：在心窝处摸到包块，而且质地很硬，迅速增大，按压有疼痛感。4、黑便：出现黑便，或者大便潜血实验结果持续阳性，甚至发生了严重的贫血，这些现象都表明，胃癌可能正在慢慢靠近。
日常生活中，如何阻击胃癌，养护肝脏？
1、饮食养护
花生具有良好的养胃功效，特别是生的花生，因花生含有较高的脂肪、蛋白质，在饭前吃4~6粒花生，既能开胃健食，又能保胃促消化。
卷心菜中含有的维生素C等营养成分，对于胃部出现的疼痛不适，以及溃疡有很好的愈合作用。经常食用卷心菜还具有健脾养胃、解毒消肿等功效。
2、保持好心情
多笑一笑，放松心情，不仅对胃好，对全身器脏都是好的。心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。压力过大，会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。
情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病的风险。想要胃健康，平时要保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
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