红薯是很常见的食材,尤其是家里自己种的红薯,在冬天的时候红薯是很甜的。很多人都是将红薯拿去熬粥喝的,其实红薯还可以油炸吃的,比如做成红薯脆皮条。
这样的红薯脆皮条在外面小吃店经常看到,价格也不便宜,但是自己做的话成本是很低的。另外红薯还可以帮助降血脂,对于爱美的女性来说也有减肥的作用,吃起来是很香糯的。
【菜名】脆皮红薯
【配料】红薯,鸡蛋,面包糠,适量的糯米粉
【烹饪步骤】
首先是要将所有的食材都准备好,红薯也是尽量的买新鲜的,大概需要两个就可以了。买回来的红薯要清洗干净然后将外面的皮去掉,再将红薯切成块状的就可以了。
切好之后的红薯需要隔水去蒸煮的,用蒸锅蒸就可以了,一般需要蒸二十分钟吧,根据红薯量的多少。红薯蒸好了之后取出来,用勺子做成红薯泥就可以了。要是没有蒸透的话是不好做成红薯泥的。
要是家里有那种料理机也是可以的,直接就能够做成红薯泥了。做好的红薯泥放在一边冷却一下,然后搓成一个个的长条状,但是不能是那种太细的长条状,要有点粗的才可以。
准备好适量的糯米粉和面包糠,将鸡蛋打散在碗里面,然后搅拌均匀,用筷子顺着一个方向搅拌就可以了。
将做好的红薯条先放在糯米粉里面滚一滚,滚好之后放在鸡蛋液里面滚一滚,一定要保证沾满鸡蛋液,最后就是放在面包糠里面滚一滚,要多滚一些面包糠,这样炸出来的味道会更加的好吃。
就按照这个顺序将所有的红薯条都滚上面包糠,最后是在锅里面放入适量的食用油,最好是多一些,起码能够没过红薯条。油温加热之后将红薯条放进去,但是要用小火去煎炸,一直煎炸到红薯条焦黄色才可以,在煎炸的过程中需要用筷子翻动,火候是一定要掌握好的,炸好之后就可以装盘了,冷却一下就可以食用了。
【烹饪贴士】
红薯一定要蒸透才能做成土豆泥,还有就是面包糠要多准备一点,不然油炸之后面包糠可能就掉在锅里面了。这种小吃最好是趁热吃,不要完全冷却再吃,不然外面那种焦脆的感觉就没有了,口感会下降的。#红薯#面包糠#红薯泥收藏
切好之后的红薯需要隔水去蒸煮的,用蒸锅蒸就可以了,一般需要蒸二十分钟吧,根据红薯量的多少。红薯蒸好了之后取出来,用勺子做成红薯泥就可以了。要是没有蒸透的话是不好做成红薯泥的。
要是家里有那种料理机也是可以的,直接就能够做成红薯泥了。做好的红薯泥放在一边冷却一下,然后搓成一个个的长条状,但是不能是那种太细的长条状,要有点粗的才可以。
准备好适量的糯米粉和面包糠,将鸡蛋打散在碗里面,然后搅拌均匀,用筷子顺着一个方向搅拌就可以了。
将做好的红薯条先放在糯米粉里面滚一滚,滚好之后放在鸡蛋液里面滚一滚,一定要保证沾满鸡蛋液,最后就是放在面包糠里面滚一滚,要多滚一些面包糠,这样炸出来的味道会更加的好吃。
就按照这个顺序将所有的红薯条都滚上面包糠,最后是在锅里面放入适量的食用油,最好是多一些,起码能够没过红薯条。油温加热之后将红薯条放进去,但是要用小火去煎炸,一直煎炸到红薯条焦黄色才可以,在煎炸的过程中需要用筷子翻动,火候是一定要掌握好的,炸好之后就可以装盘了,冷却一下就可以食用了。
【烹饪贴士】
红薯一定要蒸透才能做成土豆泥,还有就是面包糠要多准备一点,不然油炸之后面包糠可能就掉在锅里面了。这种小吃最好是趁热吃,不要完全冷却再吃,不然外面那种焦脆的感觉就没有了,口感会下降的。