相信很多人都认识艾叶，艾叶的好处也有很多，而且它的应用范围也比较广泛，可以用来做菜吃，还可以用来煲汤喝，主要的是还可以用来洗澡泡脚，真的是无所不用其极，主要是因为艾叶的好处实在是太多了，能起到血促进血液循环活血化瘀的作用。若常用艾叶水洗头，还能收获这些好处，真是后悔，现在才知道，你以前知道吗？一起了解一下吧。
缓解脱发
在洗头的时候，在洗头水里面放入一些艾叶煮的水，用这些水来洗头的话，还能起到去油去头皮屑的作用，除此之外，用艾叶煮水来洗头，还能不迟到，缓解脱发的作用，因为艾叶本身就有活血化瘀，促进局部皮肤血液循环的作用，大部分脱发的人主要是因为毛囊堵塞导致营养，无法让洗头发吸收，从而出现脱发的现象，经常用艾叶水来洗头，不但会对头皮和头发的发质有好处，而且还能滋养毛囊，促进头部的血液循环，从而使头发受到滋养，一段时间后会发现不仅解决了脱发的烦恼，而且发质越来越靓丽乌黑，完全没有了以前的毛躁感。
祛除寒气
除了以上这个好处之外，平时用艾叶毒水来洗头还能祛除体内的寒气，改善体寒的现象，所谓冬病秋防，现在正是秋天，也是养生的大好时节，如果你本身就属于胃寒怕冷的体质，在平时洗头的时候也可以用艾叶煮水来洗头，这样坚持一段时间就能促进身体的血液循环，而且还能排出体内的寒气，在洗头的时候，如果能够进行适度的按摩，还能刺激头皮，加快头皮的血液循环，从而来补充气血，改善体寒的现象。
提高睡眠
长期坚持用艾叶煮水来洗头，还有助于提高睡眠，如果你习惯在晚上洗头的话可以用艾叶水来洗头，这样既能促进头皮的血液循环，而且还能起到缓解神经的作用，有助于提高睡眠，只是大家也要注意在睡觉之前一定要把头发吹干之后再睡觉，否则也容易加重体内的湿气。
以上就是常用艾叶水洗头的一些好处，大家都了解清楚了吗？今天分享的健康小知识就到这里结束了，希望能够帮助到大家，对此问题，如果你还有其他疑问或补充，欢迎到下方评论区留言讨论。
