上汤娃娃菜是一道色香味俱全的暖汤菜肴,汤汁浓郁鲜美,娃娃菜味道清甜,在这个清冷的深秋,暖暖的吃上一碗,满满的幸福感油然而生。很多朋友表示,上汤娃娃菜虽然好吃,但是汤汁很难搞定,想要在家DIY一下,心有余而力不足。
今天教您一道家庭版上汤粉丝豆腐娃娃菜,无需高汤也可以解锁这道美味哦!想吃的朋友赶快试试吧!
食材准备:娃娃菜1棵、咸鸭蛋1枚、粉丝一小把、豆腐1块、大葱、蒜、食盐、蚝油、味精
1、配菜准备:将娃娃菜洗净后切成小块备用,要求比较高的朋友可以将娃娃菜总切成6~8条,做出来的卖相会更佳哦!取一块豆腐均匀切成块状,提前用开水烫一下,避免后续入汤锅后容易煮碎;取一小把粉丝,提前用清水泡开备用;
2、咸鸭蛋1枚去皮切开,用叉子或勺子将咸鸭蛋捣碎成泥状备用。咸鸭蛋是今天调味的主角哦!为了调制出美味的汤汁,咸鸭蛋一定是必不可少的角色,流心的蛋黄最佳;
3、切适量的葱蒜末,起锅烧油,将葱蒜末倒入锅中,用铲子均匀翻炒至煸出香味。将准备好的咸鸭蛋碎倒入锅中一同翻炒,将咸鸭蛋碎炒至冒沫;
4、将准备好的娃娃菜倒入锅中,与咸蛋黄一同翻炒均匀,待娃娃菜炒至断生时,取一汤盆的热水倒入锅中充分搅拌均匀,形成米黄色的汤水;
5、小火加热至汤汁沸腾,将准备好的豆腐倒入锅中炖煮5~8分钟,此时此刻,向锅中加入适量的食盐调味,再加入一勺蚝油进行提鲜;
6、5~8分钟后,将提前泡好的粉丝倒入锅中,加入1小勺味精,再烹煮1~2分钟就可以大火收汁出锅啦!
在咸鸭蛋的发力下,汤汁浓郁鲜美,娃娃菜也显得格外清甜,豆腐软糯适口,粉丝丝滑劲爽,娃娃菜富含维生素,豆腐也是非常不错的食材,能量很低,特别适合减肥的朋友食用哦!
准确的来说,今天我们这道上汤粉丝豆腐娃娃菜,可以叫做升级版的娃娃菜炖豆腐。深秋已至,天气逐渐转凉,一碗暖胃的汤食不仅可以让人御寒,更可以感受到来自美食的心灵慰藉。
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