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霜降过了,气温骤降冷风吹!孩子身上这些部位要重点保暖

2020-10-26新闻23

转眼冬天马上到了,天气转凉速度加快,尤其是早上和中午的温差大,这让不少家长担心孩子着凉,因此不仅晚上给孩子捂的紧紧热热的,白天在穿衣上也要给孩子再多加一件衣服。

家长忽略的是,适度保暖得当,可以提高孩子对寒冷的抵抗能力,但保暖过度,孩子稍微运动就容易出汗,如果换衣服不及时,反而会造成孩子感冒发烧的发生,降低孩子的机体免疫力。

小宝的妈妈最近比较焦虑,就是因为她发现不管是给孩子衣服穿多还是穿少,孩子都容易感冒,一阵冷风过来就要打喷嚏。小宝妈妈在生孩子之前是位职场女性,生完孩子之后虽然做了全职太太,但在育儿方面一直没什么经验,小宝妈妈总是习惯宝宝冷了就加衣服,热了就脱衣服,造成孩子身体忽冷忽热的,散热与发热失调,这才造成了小宝频繁生病。

家长们着急孩子的健康是人之常情,但对于疾病,我们需要有一个基本的认知,导致孩子发热的原因并不一定是因为穿的少,有时在不合宜的时候穿着过多,同样会引来孩子的发热。

冬季保暖需要注意哪些方面呢?

1.胸背部

我们中国人讲究一个气,而胸背部就是阳气聚集的一个位置,这个位置虽然强壮,但也急需保护,如果胸背部保暖做的不足,冷风吹过时,最易导致胸背部着凉,造成感冒发烧。

但同时,对于胸背部保暖,家长们需要注意的一点就是尽量选择保暖轻便的衣服给孩子穿上,而尽量避免厚重的衣服给孩子的胸部带来压迫,造成孩子的活动受到限制,呼吸不畅等问题。

2.腹部

重要的脏器如脾胃都在腹部的位置,因此腹部的保暖也是十分重要的。孩子在秋冬的时候经常闹着说肚子疼,有时候不是孩子穿的太少让肚子着凉了,就是对腹部的保暖做的不够,造成冷空气灌了进去,让孩子的肚皮变得凉凉的。

小时候家长一般都会给孩子加个肚兜,目的就是为了保护孩子的腹部,而等孩子长大了家长反而容易忽略掉保护腹部的重要性。孩子大了穿肚兜不大合适,这里建议家长们可以给孩子多加一件马甲,同样也是可以起到保护腹部的一个作用。

3.头部不需过度保暖

家长平时给孩子戴个帽子,防止孩子觉得头顶凉,冷空气来时头部也有个保护的屏障。可家长们要注意来,当睡觉的时候如果家长把被子一拉,把孩子的整个身体包括头部都裹在被子里,这是会抑制孩子呼吸的。

而且被窝里空气流通不畅,会减弱孩子的血液循环,孩子出了一身汗,热了又凉,是很容易感冒的。

其实有过一些育儿经验的家长都会知道给孩子保暖,主要保护孩子的哪些部位,但相信即便是新手宝妈,看了这篇文章也会对新生儿保暖有更多的了解,有什么问题欢迎留言区分享讨论!

#儿童饮食

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