肝脏是人体的解毒器官，也是许多不感到''痛''的器官之一。当肝脏生病时，有时很难从一开始就检测到它，但却隐藏在身体的其他部位。如果我们不想肝脏发生病变，就应该多注意身体各部位的信号，以便更好地判断肝脏的健康状况，因为肝脏是很明显的一部分，当肝脏生病时，手可能会出现这些症状，过来看看。
1、手上有蜘蛛痣
通常，如果你在掌心发现一个小红点，而且附近有树枝，整个形状和蜘蛛差不多。如果你用手按住这个症状，它就会消失，间隔时间又会出现。这是蜘蛛痣的表现。此时应该注意它。因为蜘蛛痣可能是由于肝脏雌激素下降引起的，所以手部部长有蜘蛛痣朋友，及时去医院检查。
2.肝掌
两只手的手掌血色参差不齐，拇指的鱼际和小拇指的根部都有点状或片状的出血，这是肝脏的手掌。当这种情况发生在两只手，很可能是由肝炎，肝硬化和肝功能下降，所以一定要仔细观察。不能区分肝脏和手掌症状的人可以通过看双手手掌的表现来判断。肝脏的手掌一般都是红的，按压后会变白，松开后又会变回原来的状态，这就意味着肝脏可能有问题，应该及时做好保护措施。
3、青筋暴起
当肝脏淤塞，气血无法通行时，手上会有明显的表现。常见的情况是，此时绿筋从手上出来，脾气会变得非常暴躁和愤怒。此时要注意，除了这个表现外，月经异常的女性朋友也需要保持警惕，因为这些都是由肝火过多引起的，必须注意调节日常生活中的情绪。
4.指甲变得脆弱
我们的指甲通常应该是白色的，红色的，坚硬的，发亮的，但如果手指突然变得不均匀或容易折断，可能是由于肝脏血液供应不足造成的，这时应该注意恢复。当我们生活好的时候，我们可以仔细看看我们的指甲，毕竟指甲的健康与肝脏的健康有很大关系。
5、中指根变细
当肝脏出现问题时，中指的中指会有一定的表现，如果肝脏健康，没有特征，如果肝脏不健康，中指根部会出现变薄的现象，剩下的手指间的差距也很大，发现他们的手指有这种表现，需要去医院检查。
6.皮肤变黄
在肝损伤的情况下，我们的肝细胞各方面的能力都会迅速下降，胆红素的浓度也会增加，皮肤、指甲或眼球也会出现发黄的问题，如果你有这种现象，可能是肝脏发炎引起的，你必须及时去医院。除了肝脏问题会出现皮肤变黄的问题外，体内胡萝卜素过多也是原因之一，这个原因，经过一段时间后会慢慢消失，具体情况可以仔细观察。
当肝脏生病时，会有几次提醒，如果你占据其中一种，你就需要保护肝脏。事实上，为了保护肝脏的健康，我们可以在生活中多吃这三种食物。
1.白萝卜
吃萝卜常能缓解肝脏繁荣时出现的咳嗽和痰问题。不管怎么吃，都能起到通风、补血、滋补的作用，对肝脏的健康有很大好处。如果你想让营养更容易被吸收，就可以炖萝卜和排骨，这样吃就能带来更好的营养。
2、韭菜
韭菜之所以好吃，是因为它里面有挥发性的精油和硫化物，这些成分让韭菜散发出很好闻的香味，受到很多人的喜爱。生活中常吃些韭菜会有疏肝理气、增加消化功能的效果，保护肝脏健康的同时，胃口也会跟着变好哦。
3、茼蒿
茼蒿是很多人喜欢吃的蔬菜，在通肝气、消积食、利大便等方面有不错的用途，它里面的胡萝卜素和钙离子，在预防肝脏炎症方面有很大的益处。
