蚕豆冬瓜汤
1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块
2、锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒
2、随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜
4、水煮开后，再煮2分钟即可关火，最后调入盐和香油
梅酱烤排骨
食材：猪排、大蒜、梅酱、酱油、米醋、海鲜酱
做法：
1、取一个大碗，将蒜末、梅酱、酱油、米醋和海鲜酱混合
2、把酱料涂抹在排骨上，放入冰箱冷冻2个小时以上
3、烤箱预热至350度，将排骨包裹在双层锡箔纸中，
4、烘烤1个小时，上桌即可享用
自制牙签肉
1、选择精肉，先切成片，用刀背捶几下，肉会更嫩
2、然后再切成小肉块，加入豆腐乳带汤汁
3、加入蚝油、生抽、老抽和料酒
4、再加入姜末和孜然粉，抓匀腌制至少十分钟
5、牙签最好用开水烫一下，再用油泡一下，把肉穿好备用
6、电饼铛放油烧热，放入牙签肉，烧烤功能就熟了
7、烤熟后再撒点孜然粉
8、想吃辣的可以撒点辣椒粉，真的很好吃#牙签肉#酱烤排骨#蚕豆冬瓜汤收藏
1、选择精肉，先切成片，用刀背捶几下，肉会更嫩
2、然后再切成小肉块，加入豆腐乳带汤汁
3、加入蚝油、生抽、老抽和料酒
4、再加入姜末和孜然粉，抓匀腌制至少十分钟
5、牙签最好用开水烫一下，再用油泡一下，把肉穿好备用
6、电饼铛放油烧热，放入牙签肉，烧烤功能就熟了
7、烤熟后再撒点孜然粉
8、想吃辣的可以撒点辣椒粉，真的很好吃
