（齐鲁晚报·齐鲁壹点）
10月22日，壹心娱乐创始合伙人杨天真、脱口秀演员杨笠、《日谈公园》播客联合创始人冯广健空降直播间，三人对谈“好女孩光芒万丈”女性成长话题，探讨女性如何变得更自信，如何实现自己事业上的追求。
Part 1
（自信和成长）
「女性如何保持自信」
杨天真：我有个小迷妹，她问我说自信的边界在哪里？我觉得自信是要比较正确的评估自己，自负就是过高地评估自己，怎么知道自己是不是正确地评估自己呢？人了解自己是一个很漫长的过程，你有时候碰撞很多事情才会知道自己到底是谁。我最大的自信是能面对自己所有的缺点。
杨笠：要成为普通又自信的人，首先要接纳自己，认识到你是一个非常完整的人。人都是有各种缺失的，有人需要别人认可和肯定，有人需要别人喂养自己，但是你都不需要这些，你是一个非常完整的人，所以你能够成为一个自信的人。
冯广健：我理解其实自信这个事很重要，但也要留一定的开放性，用来接纳你信任的人给你的反馈，其实你不能盲目地说永远不改变。大家老觉得坚持自我是一件特别伟大的事情，但是可能你的这个自我里面有些不好的部分，那我们还是需要留点空间给自己，让自己能够变得更好，这样才能进步吧。
「我很胖也很好看」
杨天真：我经常听到很多人给我说你要瘦下来肯定很好看。我就会觉得我胖也很好看啊，我就是一个好看的胖子啊，我并不认为我好看这件事情是要瘦才会获得的。当你这个人对你自己充满肯定的时候，你认真的在生活，认真的在穿搭你就是会好看的。
我觉得我要鼓励大家的是，你不管身材怎么样，外形怎么样，你要学会爱自己，你要有宠爱自己的方法，即便很胖我也可以穿得很自信。我有一次上热搜就是因为我穿了一条鱼尾裙，那种褶皱紧身裙，然后所有的评论都在骂说，你这么胖你还出来露、还敢穿紧身，我就觉得我胖为什么我就不能穿紧身，那是我自己的身体，这关你们什么事。
「女孩内心要强大」
杨天真：我觉得每一个内心强大的人都是经历了非常多波折，吃过太多苦。很多人吃完苦以后被打败了，萎缩在一个小小的空间，但还有些人被打败后仍然能找到自己，能继续向前，他就会成为强大的人。
「人生至暗时刻」
杨笠：我在做脱口秀之前都在经历至暗时刻。找不到工作是一件非常挫败的事，人没有社会价值是很可怕的一种感觉，那是一种底层的不安，反正就是特别特别难受。
「保持年轻or保持成熟」
杨天真：有次一个记者采访我，他就问我“天真姐你是怎么保持年轻心态的？”，我直说我为什么要保持年轻的心态，我不能保持成熟的心态吗？成熟的心态哪儿不好？然后他又问我“那你怎么让自己更有少女感呢”，我说我没有少女感，我从小就只有中年感。我就特别憎恨这种价值观，挺奇葩的。
Part 2
（职场与工作）
「面试如何看人」
杨天真：我面试招人的时候，如果这个人身上有种“喜欢自己”的特质，我就很大可能招她。因为我是做经纪人工作的，要跟自己的情绪对抗，还要管理别人的情绪，要处理很多琐碎的事情，如果你不够喜欢自己，你很难给予自己足够的力量去对抗这些琐碎。
我面试艺人时，我会问“你想红吗？”，如果有人回答我说不想红，我就不会用他了。你连红都不想，那你这是干嘛来了。所以我特别喜欢努力争取机会的人。
「艺人“玻璃心”」
杨天真：很多艺人在外界看来有点玻璃心，很容易受到评论的影响。这和人的个性有关。你要知道自己的价值体系到底建立在哪里，当你的价值体系建立在大众身上的时候，你可能永远都会觉得你是个失败者。因为大众是一群不确定的人，你不知道他评论你，是认真地观察过还是随机的感受。
「艺人打动我的不是好看，而是认真」
杨天真：我可能跟全中国长得最好看的一批人在一起工作，但他们真正打动我的，不是因为他们好看，而是他们认真、敬业。长得好看但没有想法的人实在是太多了，包括签艺人也是一样的，我见过很多好看的人，但我知道他们成不了，因为他们没有那种精神力量。
「最欣赏的职场女性」
杨天真：我最欣赏的职场女性叫“脱不花”，她是我干妈。不是因为她比我大很多，是因为我对她很尊重，只能以做干妈表达我的尊重。我实在太喜欢她了，她是一个情商跟智商都非常高的女性，而且及其理性，而且永远在思考。
「强势是一个中性词」
杨天真：我觉得强势这个词应该属于中性，形容一个人的状态，但用在女性身上多为一种批评。形容一个女人很强势，可能是说她很霸道或者比较不顾别人的感受。男孩哭了会被人说软弱，就像女孩坚持会被人说强势一样。男性也有脆弱的时候，女性也有坚韧的时候。男人必须坚强吗？女人必须柔弱吗？
「关于直播」
杨天真：我现在不是在直播吗，很多人都问我你是不是在追风口。其实在决定直播前，我去找过薇娅、罗永浩、雪梨，和他们全部聊了一遍。我是了解清楚之后，了解这是一件可持续做的事情我才做的，而不是因为热点。另外，我觉得视频直播的时候注意力很容易被分散，比如我在跟人聊天，网友就会一顿问我，你口红什么色号，你项链哪买的，就会干扰我。而喜马拉雅这种音频直播就专注聊内容，我觉得很好玩。我小时候很爱听电台，我还经常打电话去电台跟主播互动，我觉得这个形式很有意思。
「艺人的价值」
杨天真：成名之后你能感受到有些人对你的态度有明显的变化吗？
杨笠：没有，只是会有那种瞬间，我会工作着出戏：这么轻松就挣钱了。比如说拍照，每次拍完以后，大家会说“杨笠老师辛苦了”。全场最不辛苦的肯定是艺人，工作人员、摄像大哥其实是很辛苦的，但是他们说我辛苦时，我总说一句不辛苦，说多了，就觉得老接这句话也挺矫情的。
杨天真：你作为一个表演者，价值那么高，本身的能力是不可被取代的，而摄像有很多备选。表演者是独一无二的，这个不可替代的稀缺性决定了它的价值。你刚刚进入这个更大的工作循环里，要理解这件事情，同时更要珍惜表演者的可贵，因为你的表演也是要靠那么多人的帮助才能完美。
「成名后的收入」
杨笠：最近超级忙，所以我觉得人还是要善于许愿，就是你只要敢许，老天爷会帮助你的。但是我现在就只是听说自己挣钱了，并没有看到钱，所以现在心里也很慌。等于是钱还没到手，我就已经觉得自己有钱了那种。
Part 3
（恋爱、家庭）
「工作重要，还是恋爱、家庭重要」
杨天真：我觉得工作、恋爱、家庭在我心中的排序，工作是第一。谈恋爱可能在我生活中没有那么重要，跟工作比起来，我更愿花时间精力在工作上。但我不是那种觉得恋爱不重要或者家庭不重要，只是发生冲突时，我会选择工作。因为工作的满足感能让我的人生更有价值感。我也尊重那些把家庭放在第一位的，不管是男性还是女性，因为家庭的稳定对他们来讲就是最重要的事情。
「爱情观」
杨笠：我是一个情感很丰富的人，我内心是会偷偷喜欢别人，我也很看中自己对别人的喜欢，在别人看来，一定要对方说我喜欢你或者说我们谈恋爱吧，才算恋爱关系。但在我内心中我只要喜欢一个人，就会觉得我在谈恋爱，但是我不会要求对方做什么，我内心会把它归为谈恋爱，我接受我产生的这种情感需求。
「遇到长辈催婚怎么回答」
杨天真：要有人问我我就说关你什么事。我当然不会很严肃地说，但是我要表达的意思就是说我会照顾好自己。但因为他们关心你希望你幸福，但是我们每一代人对幸福的定义不一样，就是你接受他们的好意，不用跟他们对抗，你告诉他们管好自己就好了。
「怎么看待“渣男”」
杨笠：我是觉得没有什么“渣男”，有些人就是有各种类型都试一下，看看有没适合的。就是每个人的点不一样，当点搭不上的话你就觉得这个人对你很渣。每个人都有情感需求，你的情感需求跟他的情感需求可能就搭不上。
