不要小看脂肪肝，一旦不及时给肝脏减压减负，会直接导致冠心病、肝硬化、糖尿病等疾病的发生。
肝脏就像是人体的化工厂，我们每天摄入的营养物质在这里合成，毒素也在这里进行分解。一旦肝脏没有能力分解好这些物质，就会转化为脂肪，囤积在肝脏甚至是身体的各个部位。
肝脏受损，对身体健康影响极大，但公众对脂肪肝认知不足、重视度不高，源于肝病早期表现不明显。
脂肪肝虽然不会立即给人们带来危险，但是随着脂肪肝病情的加重，肝细胞内堆积的脂肪越来越多，肝细胞就会出现代谢障碍，肝功能就会异常，长此以往，就有可能发展为肝硬化、肝癌等恶性肝病。糖尿病患者中大部分都有脂肪肝，如果早期发现并控制干预的话，有些糖尿病、高血压、心脑血管疾病等都可能被避免。
脂肪肝的患者呈现低龄化趋势，很多青少年和儿童由于过多进食高热量食物，超重肥胖导致脂肪肝。
控制、治愈脂肪肝，遵循“能量摄入与消耗平衡”原则，对于肥胖尤其是腹型肥胖的人群，更需管住嘴、迈开腿，增加能量消耗，减轻并控制体重，避免脂肪肝持续恶化。
