投篮的时候，是不是都是摆好准确的姿势，然后把篮球单手推出去，因为我老仍到，我尝试推就可以到 投篮的时候是推出去的吗

投篮时，是将球推出去还是搓出去 射球的手呈反C字型推出去，用手指拨球，不能用掌心。其实最关键的还是多练多投，投篮要有信心。NBA的人有些不标准一样很准，就是因为他们常常练投篮时为什么说投出去要比推出去投的准？ 投篮投出去的比退出去的准，这是肯定的，没必要争辩的问题，投篮动作是推的比较典型的NBA球员，勇士队的格林，那种投篮动作怎么看怎么别扭，背部是有点弯的，动作有点扭曲你去看看他的命中率真的是惨不忍睹。投篮动作比较标准的几个球员，例如科沃尔，雷迪克，库里，克莱等，看了他们的投篮动作，很明显感受到，球最后接触的地方是他们的指尖，手臂的稳定性保持的很好，背部绷着也比较直，特别是当球出手的那一刻，手腕的抖动真的是很明显，那种级别的投手，如果不是距离太远投篮靠抖腕就可以投进。作为一个投篮能力还算可以的篮球爱好者，自己亲身尝试了各种出手运动，后面发现投篮的流畅性跟你投篮准度也是有很大关系的，有些球员不具备跑投能力，像库里这种历史级别的射手他的跑投流畅性特别好，一个很小的空间基本就能出手了，命中率怎么样，也是有目共睹。最后说一下，投篮也并不是说你越标准，命中率也就越高，你投篮的姿势只要不是太别扭，找到一个最舒服的姿势投篮，多练习练习，打打野球命中率绝对很高！我投篮经常被人说是推出去，求请教推和拨的区别 如上，真心求教标准投篮姿势 共4 4 关注 其实你看看男子篮球再看看女篮，就明白了。女篮的投篮方式一般是用推的，两只手一起向外推。男子是一手护球，一手压腕。投篮的时候，是不是都是摆好准确的姿势，然后把篮球单手推出去，因为我老仍到，我尝试推就可以到 如果是在罚球的时候摆好姿势相对于来说比较准确，其中的一个手是固定球的方向的！如果用双手推出去，左右手有时用的力会不同，球难免会有偏向！篮球投篮究竟是手指发力弹出去还是推出去 为什么我投3分的时候弹出去老是三不沾呢？ 球是拨出去的，但不是你说的那种只是单纯的用手指或推出去，投篮时是全身协调用力。尤其是远距离的时候。单纯靠手或手臂都是错误的。应该是从脚蹬地就开始的一连串动作。最后在球出手的一瞬间压腕，用手指拨球，是篮球倒旋，增加球在空中飞行的稳定性。基本上球都是倒旋出去的。为什么别人都说我投篮是推出去的而不是正确的投出去的？我投篮之前的动作跟别人是一样的，就是不知道错在哪里？邓爷爷说过黑