山楂富含抗氧化剂，能清除体内有害的自由基，也能降低血压和胆固醇，效果非常好。
山楂中含有的膳食纤维能促进胃肠运动，排出体内毒素和垃圾，也可作为消化的开胃菜。
山楂和荷叶一起烧水饮用，减肥效果加倍，还能促进身体的黑臭宿便，使你的腰部脂肪减少，体重悄悄降。
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