失恋一次后内心变得脆弱敏感,我是怎么了? 失恋了.刚开始你确实是会很心痛.还是会忍不住去想他,想他现在在做什么.即使他给过你多么大的伤害.不要想着找个人来代替他,事实证明那是行不通的.也不想着借酒销愁,那样只会愁更愁.更不要自己虐待自己.自己都不爱自己的话,谁还会来爱你?好好冷静下来,找些事情来做.充实下自己,让自己的头脑自然的不去想他.时间可以改变一切,我相信随着时间的推移,你想他的频率会越来越小.你也会逐渐走出失恋的阴影 深深地爱过一个人,就不会计较个人的得失,而是希望她(他)过得比你要好。你要抱着感恩的心情去看待她(他),并感谢她(他)给了你一份美好的回忆。这样,你的人生才会更加完美,才会更加精彩,才不至于在年老的时候,留下记忆的空白。所以,如果爱,请深爱,这样,你才不会在生命的旅途中,徒留遗憾.你是女生就让自己忙碌起来。比如让自己 很快加入一个学习中。让自己别下来。闲下来就会比较容易乱想。如果是男生就找自己喜欢做得事。回过去的没什麽。要勇敢不合适就是了相信会找到自己合适的。加油。你会做到的。忙碌很重要。会忘的让它永恒。时间会让你好的。我知道你现在好辛苦。要努力。相信你会做到的我认为人是在失恋中长大的。这件事情过后你会发觉你又长大了。我的内心很敏感,害怕自己的一举一动伤害他人,但每次到头来,都是让自己变得不快乐,时常焦虑的我该如何? 有一种心态,经常会出现在多数人身上。比如说,刚到一个群体,看到很多陌生人,觉得很尴尬。为了缓解气氛,让自己融入群体,于是主动围绕在他们周围,帮忙查资料,帮忙买饭,帮忙买饮料…想尽各种办法维护好彼此之间的关系。一段时间后,你找了一个对象,因为害怕自己的一些举止可能伤害对方,于是对方无论提什么要求,你都尽可能的满足。尽管如此,周围的人依旧觉得你很碍眼,对你各种刁难,你的对象也总是你不满,让你苦不堪言。为什么我们害怕自己的一举一动伤害他人,最后却弄得自己闷闷不乐?《芳华》里的一个人物角色,或许可以让你发现些什么。这个人叫刘峰,他总是帮忙大家托包裹,吃碎掉的饺子皮,帮忙追猪,帮忙炊事班班长打沙发,把进修名额让给别人…怎么样?有没有一种“雷锋”的感觉?这是一种典型的讨好型人格,有着超乎常人的细腻心思,和洞察别人感受与想法的天赋。他们总是能十分敏锐的察觉对方的需要,并且随时随地准备无条件的满足对方。“委屈自己、成全他人”的事情时常在他们身上发生。看起来,他们似乎很无私,从来很难拒绝别人的要求,哪怕这个很过分,甚至很没底线,而他们自己又好像没有什么需求,从来不向别人提出自己的想法和期望,也几乎没有。为什么有些内心很敏感的人总感到很孤单? 敏感是是对人事物的过分感受,且极度注重从自身进行思考,特别是不好的自身关联,这些决定了敏感的人一定是缺乏安全感的,一个人有没安全感怎么办呢?只能逃避,装着不在乎,避免伤害的办法就是不开始,不亲近,不在乎,所以只能把自己和别人隔绝开,所以孤独。
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