对多数人来说，健身不是一个令人愉悦的事情，尤其是在精疲力尽时，肌肉的酸痛、内心的煎熬，都在消磨着你的兴趣和毅力。我们无法坚持健身，大都是因为这个原因。
24岁的Angela是一位在韩国发展的中国模特，她在ins上的粉丝数达到18万，关注她的人大部分是被她的身材所吸引。Angela有一副婀娜有致的身材，还坚持在健身房苦练。
在Angela的社交主页上，有一张她练完后躺在普拉提床上的照片。在配文中，Angela表示，虽然自己已经筋疲力尽，但这种感觉很充实。看得出，Angela能体会到健身的快乐，流汗对她来说不是遭罪。
作为一名模特，Angela在健身房苦练，固然是追求事业进步的表现，但能在运动中找到快乐的源泉，却是因为由衷的热爱。如果不是这样，她不会每周坚持去健身房，更不会把健身当成生活习惯。
健身靠得是一个人的自律，但更重要的还是要培养起热爱来。当你把健身当成一种享受，就会不自觉地去锻炼，你的紧身状态、身材比例，也就会越来越好。#健身#ANGELA#模特收藏
作为一名模特，Angela在健身房苦练，固然是追求事业进步的表现，但能在运动中找到快乐的源泉，却是因为由衷的热爱。如果不是这样，她不会每周坚持去健身房，更不会把健身当成生活习惯。
健身靠得是一个人的自律，但更重要的还是要培养起热爱来。当你把健身当成一种享受，就会不自觉地去锻炼，你的紧身状态、身材比例，也就会越来越好。
