酒文化在我国源远流长，但也不断创新。现在，到处都可以有喝酒的人。一群人在劝说和说服人们快乐，喝酒的人感觉不好，一天下来，很少有人能醒来回家。
长期饮酒对身体的危害可能比你想象的要大，尤其是对肝脏的伤害。如果这种情况发生在生活中，身体很可能会给你一个痛苦的信号，提醒你戒酒。
首先，酒精含量突然下降
很多经常喝得好的人会发现，他们的酒量在一段时间内发生了明显的变化。他们本来可以喝半斤以上的酒，现在可以喝半斤以上的酒了。现在他们喝醉了。这种表现实际上是肝脏在向你求助，告诉你你的肝功能正在下降，你再也忍受不了酒精的侵袭了。
酒精进入人体后，需要肝脏的分解和代谢，如果肝脏受损，将直接影响你的酒量，可能出现不多的饮酒''醉酒''，如果你已经有这种情况，必须及时解决酒，如果继续喝，就是把自己推向疾病。
第二，饮酒后血压异常
很少有人把饮酒和血压联系在一起，但两者之间有着密切的关系。研究表明，经常饮酒的人比不喝酒的人更有可能患上高血压。
这是因为酒精加速血液流动，导致血管扩张，从而降低饮酒者的血压，但当酒精分解和代谢时，血管收缩，血压上升，如果你经常饮酒，就会失去血管弹性，导致更多血管疾病。
第三，某些部位莫名其妙的出血
通常喜欢喝酒的人，如果早上刷牙的时候出现牙龈出血，流鼻血，或者明显没有肿块，但皮肤上有明显的出血点，这些情况可能与肝功能下降有关。
长期饮用肝脏可损害肝脏，肝功能损害将直接影响全身凝血和站立，因此会出现少量毛细血管出血。
第四，早起后排尿颜色变暗
在正常情况下，不喝酒的人的尿液颜色是明亮的淡黄色，早晨的第一次尿颜色可能会更暗一些，这是正常现象。
然而，在很长一段时间内，肝脏受损会影响胆红素在体内的代谢，导致血液和尿液中胆红素的增加。当我们小便时，我们会发现我们的尿液颜色越深，浓度越高，尿液的颜色越深，对肝脏的损害就越严重。在这种情况下，不要犹豫立即戒酒。
