我们经常听到老人说：''十个人有九个胃病。的确，随之年纪的增长，有胃病的老年人变得非常普遍。
平时吃完之后，就会出现反酸和胃痛，严重的人直到半夜睡不着，才会有疼痛的情况。
根据世界卫生组织的数据，世界上大约80%的人有不同程度的胃病，患有这种疾病的人数越来越少。
而且我们的胃是一个非常强大的器官，不管人们吃什么，他们都要消化吸收。但是胃也是一个非常脆弱的器官，如果我们吃了一些不好的食物，我们的胃就会受到一定程度的伤害。
胃病有多种，如胃炎、胃溃疡等，是较常见的胃病。胃胀气、恶心、呕吐等不适情况也可能与饮酒有关。
因此，在和平时期，许多人都有滋养胃的习惯，在不同地区的人有不同的胃营养方式，有些人习惯于喝粥来滋养胃，有些人习惯吃香蕉来滋养胃，有些人喜欢喝谷子粥来滋养胃。
在南方，有很多人有吃糯米滋补胃的习惯，但有些人认为糯米不易消化，胃肠功能差的人应该少吃，最后吃糯米能滋养胃吗？
如果一个胃不好的老人经常吃糯米会怎么样？也许肠胃会变得更糟。不要那样吃。
糯米是一种高碳水化合物含量的谷物，每100克糯米就能增加350卡路里的热量，烹饪后会变得更粘稠。
糯米是否能滋养胃，取决于糯米的食用方式。热糯米和冷糯米对肠胃的影响不同。
刚煮熟的糯米，支链淀粉容易与淀粉酶发生反应，所以糯米的分解速度会更快，而这种糯米吃后会很快分解，是一种很好的胃食品。
但如果是冷糯米，很难被肠胃消化吸收，吃太多容易产生滞胀感，所以不是说糯米吃太多对肠胃不好，冷糯米对肠胃不好。
然而，值得注意的是，如果老年人患有糖尿病，无论肠胃健康与否，最好不要吃太多糯米。
如果你吃热糯米，那么糯米的分解速度会很快，这会导致饭后血糖的增加，这不利于血管的健康。
而且如果是冷糯米，无论如何，老年人的肠胃功能不好，吃得太多还是很不利于健康的。
