很多高血压患者都在吃降压药，血压却一直控制的不太理想，其中很重要的一个原因，就可能是服药时间不对。今天跟大家聊一聊，降压药应该怎么吃？什么时候吃效果最好？是不是一定要早上吃？
降压药有多种种类，有地平类、普利类、沙坦类降压药，还有β受体阻滞剂、利尿剂等降压药。不仅如此，不同种类的降压药，又分不同剂型，分短效、中效和长效三种剂型。
不同剂型的降压药，在服药次数上有所区别，比如短效降压药，通常一天吃三次，中效一天吃两次，长效一天吃一次。
降压药应该在什么时间吃？早上、中午、晚上、还是睡前？回答这个问题之前，我们先来了解下正常人的血压波动。
正常人一天的血压，会在两个时间段相对较高，一个是上午6～8点，另一个是下午4～6点。而在晚上睡觉的时候，尤其是凌晨2～3点最低。
对于大多数高血压患者来说，依然遵循这种血压波动规律。所以大多数高血压患者，早上起来吃一次降压药就可以，尤其是强效的降压药，能够控制24小时的血压。
但是有10%～20%的年轻人，以及30%～40%的老年人，不遵循这种血压波动规律。有些高血压患者，晚上血压下降并不明显，甚至到晚上血压还会升高，需要根据血压波动情况来具体调整药物。
比如合并有糖尿病，或者慢性肾病的高血压患者，就可能出现晚上血压升高，或者晚上血压不下降的现象。这部分高血压患者，只在早上吃降压药可能就不行，可能还要在下午或晚上吃一次，具体要看血压波动情况是什么样子。
怎么观察血压波动是否正常？最好做24小时的动态血压监测。
其实，大多数降压药不会受到食物影响，餐前、餐后吃都可以。只有少数降压药才需要考虑餐前吃还是餐后吃：
第一种降压药，是卡托普利或培哚普利，最好在餐前服用，因为进食会影响这两种药物的吸收。注意，餐前服用不是先吃药，然后马上吃饭，餐前服用至少要在饭前一小时服用。
第二种降压药，是倍他乐克的普通片剂，就是短效的那种，跟食物一起消化，药物利用率会增加，也建议在餐前服用。
第三种降压药，是胃肠道反应比较严重的药物，比如西尼地平，建议在餐后服用，这样可以减轻胃肠道反应。
除此以外，大多降压药跟吃饭没什么关系，根据医生的建议服用就行。
