过敏性紫癜 是一种以毛细血管过敏性炎症为基础的常见血管炎，其特征为皮肤紫癜、过敏性皮疹、关节肿痛、腹痛、便血、蛋白尿。过敏原复杂，难以确定，容易复发。因此，我们需要提前采取预防措施，避免侵害。
1.避免过敏原。
首先要避免接触病原体。不同的孩子有不同的过敏物质。隔离这些因素是预防过敏性紫癜的重要途径。
2.注意卫生。
注意生活环境，吃健康卫生的食物，勤洗手，不要吃一些不干净的食物，如未清洗的水果和蔬菜。另外，房间里细菌和尘螨太多也不利于大家的健康。
3.加强锻炼。
平时多做体育锻炼，有助于增强我们的体质，提高身体的抗病能力，抵抗各种感染，对预防过敏性紫癜有很好的效果。
4.控制饮食。
很多过敏性紫癜患儿都是因为吃了特殊食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等引起的。过敏性紫癜患儿基本属于热体质，要严格控制饮食，避免或少吃容易上火的食物。急性期只吃素食，尽量不吃蘑菇、木耳、土豆等。紫癜稳定后，瘦肉、鸡蛋、牛奶、蘑菇等。应该慢慢吃。
5.易复发时应给予抗过敏治疗。
过敏性紫癜的发病和复发具有明显的季节性，多发生在每年的9月至12月，部分儿童在春季或夏季发生或复发。家长可以根据孩子具体的复发规律适当使用一点抗过敏药物，可以有效降低紫癜的复发率。
6.预防和控制感染。
感染是导致紫癜最重要的因素，所以一定要增强体质，防止感染。一旦感染得到积极治疗，如果反复感冒，可以适当使用免疫调节剂。但是，必须注意的是，如果孩子很少感冒，就不要使用太多的药物来提高免疫力。
