甲亢虽然不像糖尿病那样是一个终身性疾病，但也属于比较顽固的疾病，具有病程长、易复发的特点。如果细节考虑不周，不仅影响治疗效果，还会导致愈后复发。大多数情况下，甲亢患者都是采取居家治疗、定期随诊，那么，日常生活中，患者的吃、养、治、查、孕等方面，需要注意哪些问题呢？接下来昆明中研甲状腺医院就带大家一起来了解一下吧！
1.低碘饮食
在饮食方面，甲亢患者应少吃含碘高的食物（如海带、紫菜、海鲜等），炒菜最好用“无碘盐”。少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，尽量不喝浓茶及咖啡，慎用含碘药物（如乙胺碘呋酮等）。
由于甲亢患者机体处于高代谢状态，因此，最好给予高能量、高蛋白，高维生素、易消化饮食，每日能量供给不低于3000千卡，以补偿机体代谢亢进的消耗。宜适当控制高纤维素食物，尤其是腹泻时。
2.适度运动
甲亢患者代谢高、消耗大，因此，患者不宜做太激烈的运动，尤其是合并房颤、心衰的患者，更要注意卧床休息。但是，普通甲亢患者可以选择运动量小、消耗体力少的运动，例如散步、打太极、做瑜伽，特别是做瑜伽，可以很好地调节患者紧张、焦虑的情绪，缓解患者的病情。
3.保持情绪稳定
生活规律，不要熬夜，防止过劳或压力过大，避免精神紧张或情绪激动，保持情绪稳定及睡眠良好，这些方面对甲亢患者非常重要，很多患者之所以病情老是反反复复，与以上诱因有很大关系。
4.注意护眼
伴有突眼、眼睑闭合不全的甲亢患者，要格外注意保护眼睛。外出时最好佩戴墨镜，防止强光、风沙及外伤对眼睛造成伤害；经常点眼药，防止角膜干燥、预防感染；睡觉时应垫高头部，以减轻眼部肿胀。
5.正确选择和使用抗甲状腺药物
药物治疗是目前临床最常采用的甲亢治疗手段。除了对药物过敏、甲状腺特别大、压迫症状明显以及高功能腺瘤引起的甲亢之外，其它大都可以选择药物治疗。甲亢的整个病程可分为“控制期、减量期、维持期”三个阶段，不同阶段抗甲状腺药物（ATD）的用量都不一样，需要根据不同阶段及时、灵活调整，切不可长期一成不变地用药。
6.谨防抗甲状腺药物的副作用
“白细胞减少、肝功异常、过敏性皮炎”是抗甲状腺药物最常见的三大不良反应，这些不良反应大多发生在治疗初期（尤其是头一个月），因此，初次治疗的患者，前一个月用药时至少每周查一次血常规，每1～2周查一次肝功，以了解有无白细胞减少及肝功损害。如果在抗甲亢药物治疗期间，患者出现发热、嗓子痛，一定要去查个血常规，如果白细胞低于2×10^9/L而中性粒细胞值＜0.5×10^9/L，则提示存在严重“粒细胞缺乏”，应立即住院治疗。
7.记住要定期复查“甲功”
甲亢患者在治疗期间每月应复查一次甲功，根据检查结果，结合临床表现来调整用药剂量。有些患者用药期间不注意复查，药量调整不及时，导致“药物性甲减”或甲亢迟迟得不到控制。
注意：化验甲功不需要空腹。
8.不要擅自停药或缩短疗程
甲亢患者应按医嘱正规用药，不要漏服或随意停药。抗甲状腺药物的疗程通常需要一年半甚至更长，任何不规范的治疗都会导致病情迁延或治愈后复发，所以，坚持系统正规治疗非常重要。
9.严格掌握停药指正
甲亢患者必须同时满足以下几点，方可考虑停药：（1）疗程达到1.5～2年。（2）用最小维持量（甲巯咪唑2.5mg/d或丙硫氧嘧啶25mg/d）维持甲功正常达半年以上。（3）促甲状腺激素受体（TRab）抗体转阴。
10.怀孕要掌握好时机
未控制的甲亢使妊娠妇女流产、早产、死胎、胎盘早剥等的发生率增加，或导致胎儿生长发育不良，因此，在甲亢未治愈前不要急于怀孕，最好在甲亢治愈后再考虑怀孕。如果患者在甲亢治疗期间意外怀孕，且病情较轻、用药量不大，可以暂时停药，同时密切监测甲功（这样做原因有二：一是孕期患者可以耐受轻度甲亢，二是可以避免药物对胎儿的潜在不利影响），但若孕妇病情需要继续使用抗甲状腺药物（ATD），应首选丙基硫氧嘧啶（PTU），用最小的有效剂量使FT4维持在正常的上限水平，以防止发生胎儿甲减。
如果患者采用手术治疗甲亢，术后3个月病情无复发，即可考虑怀孕；患者若是采用放射性131碘治疗，在治疗半年或1年后，甲亢痊愈方可考虑怀孕。
