子宫光滑的女人,都爱吃以下3种水果,排毒养颜、嫩肤防皱不显老
子宫对女性非常重要,不仅是孕育下一代的小房子,还是女生不显老的一个重要器官,如果可以保养得当,就可以保持较好的容易哦,不妨试试以下3种水果吧!
1、黑加仑
好多人认为黑加仑是野生的葡萄,其实不是,黑加仑的成熟果实为黑色小浆果,维生素C含量极高,具有抗氧化,降血压的作用,含有较丰富的蛋白质及碳水化合物,不仅能补充能量,还能抑制体内蛋白质的消耗,而且黑加仑果汁的总酚类含量很高,可以清除体内自由基、延缓机体衰老的功能。
2、车厘子
车厘子就是我们平常见到的樱桃,营养丰富,含铁量高,对贫血患者有一定的补血作用。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。而且车厘子中的钾有助于稳定心律,可帮助身体排除毒素和不洁体液,更有温和的通便作用,养颜驻容功效非常强。
3、桑葚
桑葚是一种比较特殊的果子,它的外形就像浓缩的葡萄一样。性味甘寒、具有补肝益肾的功效。还具有非常好的补血养颜功效,含有的丰富营养素,可以让肌肤保持持久的活力,抵抗衰老,提高人体的免疫力。另外桑椹可以用来泡酒,可以达到养生健体美容的功效。