ZKX's LAB

腰痛是坐着还是站着

2020-07-16知识8

坐着,躺着都腰痛 应该是腰肌劳损咯~`以为我自己本身也有这个毛病~已经一年多了。看过很多次医生。医生给我的建议就是,要睡硬板床,平时不要太劳累,涉及到用腰力干的或尽量避免,例如拖地,弯下腰端起重物等。还有就是不可以连续坐很长时间,要适当站一下,或走动一下,也不能够长时间站立或走动,注意休息~我试过一个方法,就是背紧靠墙,绷直身体,然后双手上举合掌,站10分钟左右,坚持的话腰痛会有一定程度的减少~还有要注意,骨痛的话尽量少吃太酸的东西,对骨骼不好哦~`我现在已经好了很多咯~希望我的经验可以帮到你吧~愿你日好起来~经常腰痛站着,坐着,躺着也痛是怎么回事 从资料来看初步考虑有腰椎间盘突出症的可能,建议进行腰椎ct检查以明确诊断,如诊断为腰椎间盘突出症,可局部理疗针灸,外贴膏药,服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗腰疼的人是经常站着好还是坐着好啊,谢谢 有腰痛的建议平时不要久站久坐,避免长久弯腰和过度负重,注意休息和腰部的保暖,尽量不要做体力活。有腰痛要及早治疗,发展严重了会影响生活和工作的。治疗腰痛首先要确诊,腰痛不是一个独立的疾病。有些病因甚至与腰椎无关,比如有些就是内脏疾病造成的,所以,治疗腰痛的前提首先是确诊。不要用止痛药来对付腰痛,它不是治疗腰痛的手段。目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,或者是长期做体力活的患腰痛的几率就要高到底是“站着说话不腰疼”还是“坐着说话不腰疼” 多指责别人不设身处地替人着去想,却高谈阔论或阴阳怪气,夹杂有说人得了便宜卖乖之意。“站着”表示:闲在一边不干活或不干事,并非指站立着-[“站”与“干”相对应,表示“不干”]现在民间还有这样的话:“真是站着说话不腰疼,你来干干试试看?口头说的好,脱离实际。为什么坐久,和蹲着的时候站起来是腰疼呢? 坐久腰酸背痛 如何防治 一、治疗原则: 1.使背部肌肉放松,加速复原—如卧床休息以压除重力对身体的影响;保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。2.适当运用药物,加强腰疼的人是经常站着好还是坐着好啊,谢谢2 经常性腰疼,建议注意休息,避免长时间坐立,局部可做推拿按摩,针灸,拔罐等理疗措施,加强腰背肌功能锻炼,如练习骑自行车,倒着走路,小燕飞等,如症状不见好转,可去正规医院骨科就诊,做腰部核磁共振检查,以明确诊断腰痛是坐着好还是躺着好? 病情分析:这病应该去中医院推拿科看看,现在应该是由于经常不太运动,腰肌比较柔弱急性扭挫伤所致,因为是刚损伤所以更应该积极治疗,意见建议:一般使用推拿手法治疗之后站着腰疼,坐着没事,这是为什么 病情分析:您好,需要的、您的情况如果是患有椎间盘突出的话药物治疗是很难治愈只会缓解的。指导意见:建议您休息好,谁硬板床可以进行封闭或是药物降压治疗。使用甘露醇降压会缓解病情,如果神经压迫很严重的话您的情况是要进行手术治疗的祝健康腰疼尤其是坐下然后站起来的时候 你好,你说的这种情况可能是腰扭伤或者是腰椎间盘突出。建议你到医院的脊柱外科去看看,做一些必要的检查,以明确诊断方便治疗。祝你早日康复!为什么说站着说话不腰疼 应该是坐着说话不腰疼啊? 说站着说话不 腰疼 是一个历史典故: 孝公宠臣景监将商鞅(卫鞅)引荐给秦孝公,孝公在朝殿与商鞅纵论天下治国经纶,景监作陪。当时孝公端坐,商鞅、景监长坐(即把膝盖跪

#腰痛#药品#养生#健康

随机阅读

qrcode
访问手机版